How to Have Inner Peace Even When Times Are Turbulent; Bernapas Perlahan, Berpikir Perlahan, Bicara Perlahan, Bergerak Perlahan

Buku The Mountain Is You karya Brianna Wiest membahas tentang sabotase diri, yaitu perilaku ketika seseorang secara sadar atau tidak sadar melakukan hal-hal yang menghambatnya untuk mencapai tujuan. Brianna Wiest menjelaskan bahwa sabotase diri adalah masalah yang umum dialami oleh banyak orang, dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti ketakutan, ketidakpercayaan diri, dan trauma masa… selengkapnya

Penulis     : Sami bin Muhammad al-Musaithir Tebal         : 344 hlm Ukuran     : 13 x 20 cm Penerbit   : Gemilang Deskripsi : Hidup kita tak pernah lepas dari masalah, dari yang kita anggap sepele, ringan, dan kecil, hingga yang kompleks, berat, dan besar. Masalah adalah bagian dari kehidupan kita. Masalah bukan kita hindari, melainkan kita hadapi…. selengkapnya

Hidup adalah sebuah kompetisi, pertaruhan, persaingan, dan perjuangan untuk dimenangkan. Siapa yang mampu menguasai medan, memegang kendali, dan mempengaruhi orang lain dalam setiap aspek hubungan serta pertaruhan hidup dalam hubungan sosial, maka dialah calon pemenangnya. Apakah Anda ingin menjadi pemenangnya? Yang pasti, Anda tidak bisa serta-merta menguasai medan, memegang kendali, dan mempengaruhi orang lain dengan… selengkapnya

Semakin dewasa, lingkup pertemanan kita semakin mengecil. Bisa dikatakan, orang-orang yang terlibat dengan kita memang yang mempunyai keperluan atau hubungan timbal balik. Sayangnya, hal ini membuat kita menjadi sering kesepian dan merasa kurang diperhatikan. Kalau tidak ada yang kita berikan kepada orang lain, artinya tidak ada yang peduli dengan kita. Buku ini lahir dari pemikiran… selengkapnya

Sepintas, kata “maaf” terasa mudah diucapkan. Namun, meminta maaf tidaklah ringan dilakukan. Bahkan, terkadang, seseorang telah memaafkan orang lain melalui lisan. Namun, masih tersisa kemarahan dan kebencian di dalam lubuk hati terdalam. Padahal, dengan belajar memaafkan kesalahan orang lain secara ikhlas, maka hati akan menjadi tenang. Memaafkan kesalahan juga mampu menghadirkan energi positif dan merekatkan… selengkapnya

Penulis     : Ayudya Winda Tebal         : 172 hlm Ukuran     : Penerbit   : Laksana Deskripsi : Masa kuliah merupakan masa sibuk karena hari-harimu dipenuhi tugas-tugas yang sepertinya tidak pernah habis. Di samping itu, kamu juga harus rajin belajar agar prestasi cemerlang. Namun, meski sudah belajar, prestasimu masih begitu-begitu saja? Bagaimana pun kondisi prestasi kamu saat ini,… selengkapnya

Penulis     : Warren Hilton Tebal         : 200 hlm Ukuran     : 13 x 20 cm Penerbit   : Gemilang Deskripsi : Semua orang ingin sukses. Namun, karena kurangnya pengetahuan, banyak tenaga yang terbuang setiap tahun untuk begitu banyak usaha yang sia-sia. Dalam hal ini, efisiensi kejiwaan merupakan prasyarat bagi setiap pencapaian pribadi yang penting atau setiap keberhasilan… selengkapnya

Ketakutan adalah musuh terbesar kebahagiaan. Ketidakpastian, seperti masa depan yang belum jelas atau perubahan yang tak terduga, sering kali memicu rasa khawatir, gelisah, cemas, dan takut. Sebab, manusia memiliki dorongan alami untuk mengendalikan lingkungan sekitar. Ketidakpastian membuat kita merasa kehilangan kendali, sehingga memicu kecemasan dan ketakutan. Buku hadir dengan menawarkan mindfulness dan Stoisisme atau filsafat… selengkapnya

Buku ini adalah sedikit upaya untuk mencoba mengurai semua dorongan tak realistis untuk menjadi sempurna yang kadang membuat kita tidak bisa tidur pukul satu dini hari. Bukan untuk menggurui, atau menceramahi, tapi sekadar mengingatkan bahwa kita memang tidak sempurna. Manusia memang tempatnya lupa, salah, gagal, dan kurang. Dan itu tidak apa-apa. Sungguh tidak apa-apa menjadi… selengkapnya

Tahukah Anda bahwa ternyata kita telah salah dalam menilai kesuksesan. Kita sering mengaitkan kesuksesan dengan barang bermerek, mobil mewah, atau rumah elite. Sehingga kita merasa kehabisan tenaga untuk menggapainya. Padahal, kesuksesan merupakan perasaan yang kita kembangkan, bukan sesuatu yang dapat kita beli. Sukses adalah tentang menemukan jalan hidup yang menerangi dan memberi Anda makna. Sukses ialah… selengkapnya