Sebuah Panduan Menghilangkan Kebiasaan Buruk yang Mengganggu Mental Anda: Tips-Tips Membentuk Pola Hidup Positif supaya Psikis Tetap Kuat

PERSONAL PRODUCTIVITY atau produktivitas personal akan menjadi pilar utama untuk meraih kesuksesan dalam hidup, apabila dapat dikelola hingga level maksimal. Kegagalan mengelola produktivitas personal—sebaliknya—cepat atau lambat akan membuat semua hasil kerja keras sia-sia belaka. Sekeras apa pun bekerja dari pagi hingga sore, bahkan masih ditambah lembur hingga dini hari, hanya akan membuat energi terkuras dan… selengkapnya

Buku ini untuk kamu yang sering merasa lelah karena tidak dihargai. Buku ini untuk kamu yang berusaha membuat senang semua orang. Buku ini untuk kamu yang selalu berusaha tersenyum meskipun dadamu sesak menahan air mata. Buku ini untuk kamu yang merasa tidak ada kebaikan di sekitar meskipun selalu berusaha baik. Buku ini untuk kamu yang… selengkapnya

Penulis     : Sir John Lubbock Tebal         : 352 hlm Ukuran     : 13 x 20 cm Penerbit   : Gemilang Deskripsi : “Bila seseorang tidak bahagia, itu adalah kesalahannya sendiri,  karena Tuhan menciptakan semua manusia untuk bahagia” —Epictetus Sesungguhnya, kebahagiaan itu sederhana. Banyak hal-hal sederhana, yang kapan saja dan di mana saja ada di sekeliling kita, bisa… selengkapnya

Kecemasan adalah akar dari banyak penyakit—dari dulu hingga sekarang—yang mendorong banyak orang untuk mencari pengobatan dari berbagai dokter spesialis. Kecemasan ini telah mengubah rasa nyaman dan bahagia dalam batin dan pikiran. Hal itu cukup mengganggu perkembangan tak hanya fisik, tetapi juga kejiwaan, yang pada akhirnya menghambat bahkan menjadi tembok yang menghalangi seseorang untuk dapat menikmati… selengkapnya

Penulis     : Catharina Maida, Elvira Sundari, Muhammad Fariz Ardan Tebal        : 122 hlm Ukuran     : 13 x 19 cm Penerbit   : Kolofon Deskripsi   : Memilih Jogja sebagai tempat melanjutkan pendidikan tinggi adalah keputusan yang tak akan kamu sesali. Kota yang menyimpan banyak kenangan itu menyediakan segudang toko buku, perpustakaan, dan tempat nongkrong yang akan… selengkapnya

Pada zaman yang serba cepat dan instan, kita dituntut untuk mengikuti ritmenya supaya tak ketinggalan. Di satu sisi hal ini mendorong kita untuk kreatif serta membuka dan menemukan banyak peluang, tetapi di sisi lain juga membuat kita acap kali mengalami gangguan mental selain fisik. Gangguan mental itu misalnya kecemasan, ketakutan, kegelisahan, kesedihan, insomnia, stres, dan… selengkapnya

Penulis     : Syarif Arafah Tebal         : 232 hlm Ukuran     : 13 x 20 cm Penerbit   : Gemilang Deskripsi : Manusia adalah makhluk sosial yang saling membutuhkan. Untuk memenuhi kebutuhan, mereka menjalin hubungan dan komunikasi melalui bahasa, baik bahasa lisan, tulisan, maupun tubuh atau isyarat. Keberhasilan hubungan tersebut amat ditentukan oleh cara dan langkah yang tepat… selengkapnya

Penulis     : Dewi Indra Tebal         : 244 hlm Ukuran     : 14 x 20 cm Penerbit   : Anak Hebat Indonesia Deskripsi : Sebuah kebiasaan terbentuk dari perilaku yang dilakukan secara terus-menerus selama minimal 30 hari. Melalui buku ini, kamu bisa lebih mawas dan sadar bagaimana kebiasaan dapat menghancurkan dirimu atau bagaimana kebiasaan juga dapat membantu dirimu… selengkapnya

Penulis     : Francesc Miralles dan Hector Garcia Tebal         : 208 hlm Ukuran     : 14 x 21 cm Penerbit   : Renebook Deskripsi : Dari penulis buku terlaris Ikigai Setiap momen dalam hidup kita hanya terjadi sekali, dan jika membiarkannya berlalu, kita akan kehilangan selamanya. Ungkapan Jepang ini dikenal dengan ichigo ichie. Ia bisa diartikan sebagai “sekali,… selengkapnya

Penulis     : Daniel Coyle Tebal         : 304 hlm Ukuran     : 15 x 23 cm Penerbit   : Renebook Deskripsi : Buku ini menjawab pertanyaan penting yang selalu menggelitik keingintahuan kita: Apa rahasia bakat? Benarkah ia bawaan lahir atau sesuatu yang bisa dibentuk? Lalu, Bagaimana cara kita untuk benar-benar ahli di bidang atau skill tertentu? Dalam karya… selengkapnya