Sebuah Panduan Menghilangkan Kebiasaan Buruk yang Mengganggu Mental Anda: Tips-Tips Membentuk Pola Hidup Positif supaya Psikis Tetap Kuat

“Waktu akan tetap berjalan, sekalipun diri sedang disandera pikiran yang tak keruan”. Disadari atau tidak, setiap hari kita hidup berdampingan dengan pikiran negatif. Pikiran-pikiran semacam, “sepertinya aku tidak bisa dapat promosi jabatan tahun ini”, “aku buruk dalam tugas presentasi” atau “jika aku gagal melanjutkan study S2 tahun ini, maka gagal pula keseluruhan karierku” atau “seharusnya… selengkapnya

Penulis     : Michael A. Singer Tebal         : 336 hlm Ukuran     : 13,5 x 20 cm Penerbit   : Javanica Deskripsi : Banyak orang memahami kepasrahan sebagai keputusasaan. Sejatinya, kepasrahan bermakna membuka diri terhadap kemungkinan hidup yang tanpa batas dengan melepaskan ego yang terbatas. Ketika Anda melepaskan kefanaan, Anda akan memeluk keabadian. Anda mengalir secara sadar bersama… selengkapnya

Yoga adalah perjalanan yang luar biasa untuk mencapai keseimbangan tubuh, pikiran, dan jiwa. Lebih dari sekadar aktivitas fisik, yoga menawarkan filosofi hidup yang membantu kita memahami diri, mengelola stres, dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Di tengah-tengah hidup yang selalu sibuk serta penuh tekanan, yoga bisa dijadikan alternatif untuk membuat kita tetap waras. Buku ini… selengkapnya

Apakah Anda sering mengalami kekacauan karena kebiasaan menunda tugas penting? Apakah hidup Anda terasa tidak teratur baik di rumah maupun di tempat kerja? Apakah Anda mengalami perasaan cemas, frustrasi, dan tidak berdaya karena pekerjaan Anda menumpuk? Jika jawabannya ya, inilah saatnya mengubah semuanya. Dan buku ini adalah panduannya. Scott Allan, pelatih pengembangan diri dan penulis… selengkapnya

Penulis     : Daniel J. Siegel, M.D. Tebal        : 448 hlm Ukuran     : 15 x 23 cm Penerbit   : Gemilang Deskripsi   : Apakah mungkin seseorang mengubah cara berpikir, menyembuhkan luka batin, serta menjalani hidup yang lebih tenang dan bermakna—tanpa harus lari dari kenyataan? dr. Daniel J. Siegel, seorang psikiater ternama dan pakar neurobiologi interpersonal, memperkenalkan… selengkapnya

Kita hidup di era ketika kebenaran dan ketidakbenaran tumpang-tindih dan sulit dibedakan. Banjir informasi yang sangat cepat dan tiada henti di ponsel atau di sekitar kita membuat kita merasa tak punya cukup waktu untuk merenung dan memikirkan dengan jernih apakah itu benar atau bohong (hoaks). Ini diperparah dengan ketidaksiapan pikiran kita untuk mencerna dengan baik… selengkapnya

Secara naluriah, sukses adalah keinginan semua manusia yang kadang hanya sebatas harapan, tetapi ada juga yang terwujud menjadi kenyataan. Apa rumus yang harus diterapkan untuk mengubah harapan menjadi kenyataan? Sayangnya, tidak ada satu pun jawaban yang seragam, yang setidaknya bisa dipakai sebagai pijakan untuk meraih kesuksesan. Namun, berbekal pengalaman sering dipertemukan dengan para pemuda hebat… selengkapnya

Penulis     : Samuel Smiles Tebal         : 512 hlm Ukuran     : 13 x 20 cm Penerbit   : Gemilang Deskripsi : Self-Help adalah buku klasik yang terbit pertama kali pada 1859 dan langsung menjadi bestseller. Terjual 20.000 eksemplar dalam satu tahun setelah penerbitan dan saat kematian penulisnyapada 1904telah terjual lebih dari seperempat juta eksemplar. Sampai saat ini,… selengkapnya

Penulis     : John C. Maxwell Tebal         : 200 hlm Ukuran     : 13 x 20 cm Penerbit   : Gemilang Deskripsi : Apakah karisma penting bagi setiap pemimpin? Tentu saja, karena pada intinya, kepemimpinan adalah tentang bagaimana mempengaruhi orang lain. Buku ini memandu Anda untuk meningkatkan skill kepemimpinan supaya Anda menjadi pemimpin karismatik. Buku ini mengungkap peta… selengkapnya

Jika Anda sedang mencari peta jalan untuk membangun kehidupan baru. Jika Anda sekarang mempunyai impikan namun belum tahu cara mewujudkannya. Atau jika Anda sekarang sedang menumbuhkan potensi terhebat dalam diri Anda. Maka ini adalah buku yang wajib Anda dibaca. Bob Proctor, yang dikenal sebagai pemikir ulung dalam bidang pengembangan pribadi, telah mengumpulkan berbagai pemikiran dan… selengkapnya