Sebuah Panduan Menghilangkan Kebiasaan Buruk yang Mengganggu Mental Anda: Tips-Tips Membentuk Pola Hidup Positif supaya Psikis Tetap Kuat

Keterampilan berbicara secara cerdas di depan publik saat ini sangat diperlukan. Bahkan, hampir di semua bidang kehidupan, kita dibenturkan dengan kemampuan public speaking. Walaupun manusia dibekali kemampuan berbicara, namun tidak semua orang mampu berbicara dengan tertata di depan orang banyak. Berbicara dengan rapi dan lancar diselingi improvisasi dalam bentuk humor memang memerlukan kemampuan khusus. Bagaimana… selengkapnya

Penulis     : Coky Aditya Z. Tebal         : 184 hlm Ukuran     : Penerbit   : Noktah Deskripsi : Setiap manusia terlahir dilengkapi dengan emosi, baik emosi positif maupun negatif. Sayangnya, tidak semua orang dapat dengan mudah menguasai dan mengendalikan emosi yang me-lekat pada dirinya. Sifat emosional yang negatif dapat menim-bulkan dampak buruk, baik bagi diri sendiri maupun… selengkapnya

Penulis     : Arnold Bennett Tebal         : 216 hlm Ukuran     : 13 x 20 cm Penerbit   : Gemilang Deskripsi : Anda hidup 24 jam sehari atau 168 jam per minggu, dan bekerja hanya sekitar 8 jam per hari atau 40 jam per minggu. Hanya sekitar satu per empat saja waktu yang Anda miliki digunakan untuk bekerja,… selengkapnya

Semakin dewasa, lingkup pertemanan kita semakin mengecil. Bisa dikatakan, orang-orang yang terlibat dengan kita memang yang mempunyai keperluan atau hubungan timbal balik. Sayangnya, hal ini membuat kita menjadi sering kesepian dan merasa kurang diperhatikan. Kalau tidak ada yang kita berikan kepada orang lain, artinya tidak ada yang peduli dengan kita. Buku ini lahir dari pemikiran… selengkapnya

Penulis     : Ipnu Rinto Nugroho Tebal         : 256 hlm Ukuran     : 14 x 20 cm Penerbit   : Anak Hebat Indonesia Deskripsi : Apa benar rasa malas itu buruk bagi kehidupan? Rasa malas dapat mengantarkan pada kesuksesan? Mungkin pertanyaan itu sempat tebersit di pikiran Anda kala membaca judul buku ini. Tapi, itulah kenyataannya. Di dunia ini… selengkapnya

Penulis     : Sirot Fajar Tebal         : 240 hlm Ukuran     : 13 x 20 cm Penerbit   : Alifia Books Manusia senantiasa mengharapkan kehidupan yang baik, sejahtera, dan bahagia. Berbagai cara dilakukan untuk meraihnya. Namun, sering kali jalan untuk mendapatkannya terasa sulit dan berat. Dalam situasi itu, sering kali dada jadi terasa sempit, muncul perasaan putus asa… selengkapnya

Penulis     : Sony Adams Tebal         : 192 hlm Ukuran     : 14 x 20 cm Penerbit   : Anak Hebat Indonesia Deskripsi : Buku inovatif ini mengungkapkan bahwa sekecil apa pun kebiasaan yang Anda lakukan akan memberikan dampak pada kehidupan Anda. Sony Adams menguraikan secara runtut dan komprehensif bagaimana mengenali dan mengatasi kebiasaan-kebiasaan buruk yang mungkin tidak… selengkapnya

Penulis     : Daniel J. Siegel, M.D. Tebal        : 448 hlm Ukuran     : 15 x 23 cm Penerbit   : Gemilang Deskripsi   : Apakah mungkin seseorang mengubah cara berpikir, menyembuhkan luka batin, serta menjalani hidup yang lebih tenang dan bermakna—tanpa harus lari dari kenyataan? dr. Daniel J. Siegel, seorang psikiater ternama dan pakar neurobiologi interpersonal, memperkenalkan… selengkapnya

Elon Musk selalu menjadi bahan perbincangan banyak orang. Pengusaha visioner kelahiran Afrika ini pada 2023 kekayaannya mencapai 2,84 kuadriliun. Usianya baru menginjak 51 tahun. Sungguh, kesuksesan yang tiada tanding. Ia tipikal orang yang fokus pada prioritas. Waktunya hanya dipakai untuk mewujudkan hal-hal yang menjadi prioritas. Artinya, jika Anda mengisi waktu dengan hal-hal yang tidak penting,… selengkapnya

Mencintai diri sendiri adalah keseimbangan antara menerima diri sendiri apa adanya sambil mengetahui bahwa kita pantas mendapatkan yang lebih baik, kemudian mengupayakannya. Namun, hal itu tidak mudah dilakukan. Banyak dari kita yang mengalami momen-momen merasa tidak cukup baik, tidak layak, atau bahkan kurang berharga. Proses mencintai diri sendiri bukanlah perjalanan yang mudah. Butuh keberanian, mengenali… selengkapnya