Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan layanan pelanggan kami
Pemasaran● online 62882008193627
Redaksi● online 6282328979777
● online
- Diskon ❯ Semua buku didiskon mulai 10%
- Asli ❯ Kami menjual buku asli, dari penerbit. Tidak menjual buku bajakan, repro, kw atau ilegal lainnya
- Pengiriman ❯ Pengiriman ke seluruh Indonesia, pengiriman ke luar negeri sila WA kami
- Pembayaran ❯ Transfer Bank, Dompet Elektronik (Link Aja, Dana, Go Pay, OVO), QRIS
- Pengadaan ❯ Menerima pengadaan buku untuk perpustakaan
Mindsight: Ilmu Baru tentang Transformasi Diri
Rp 119.000 Rp 140.000| ISBN | 978-623-8036-49-3 |
| Stok | Tersedia |
| Kategori | Motivasi |
Mindsight: Ilmu Baru tentang Transformasi Diri
Penulis : Daniel J. Siegel, M.D.
Tebal : 448 hlm
Ukuran : 15 x 23 cm
Penerbit : Gemilang
Deskripsi :
Apakah mungkin seseorang mengubah cara berpikir, menyembuhkan luka batin, serta menjalani hidup yang lebih tenang dan bermakna—tanpa harus lari dari kenyataan? dr. Daniel J. Siegel, seorang psikiater ternama dan pakar neurobiologi interpersonal, memperkenalkan konsep baru Mindsight, yaitu kekuatan batin untuk menyelami pikiran dan perasaan kita sendiri serta memahami pengalaman orang lain secara lebih dalam. Dengan konsep ini, kita dapat terbebas dari masalah emosional dan psikologis serta melakukan transformasi pribadi dengan mengembangkan kesadaran diri dan integrasi otak.
Dengan mengkombinasikan antara ilmu otak, psikologi, dan kisah nyata para pasiennya, Siegel menjelaskan bagaimana mindsight dapat membantu kita mengelola emosi yang meledak-ledak atau justru terpendam, membuka pola pikir yang kaku atau penuh kecemasan, menyembuhkan luka masa lalu yang mempengaruhi hubungan kita saat ini, dan menumbuhkan empati dan koneksi yang lebih sehat dengan orang-orang terdekat.
Dengan bahasa yang mudah dipahami dan diperkaya dengan cerita-cerita yang dekat dengan keseharian yang kita alami, Siegel tidak hanya menjelaskan teori, tetapi juga membimbing kita untuk mempraktikkan mindsight melalui latihan kesadaran, refleksi diri, dan keterampilan emosional. Cocok buat kita yang ingin lebih paham cara kerja otak, belajar mengelola emosi, atau menjadi pribadi yang lebih “terhubung” dengan diri sendiri dan orang lain.
Tags: gemilang, motivasi, pengembangan diri
Mindsight: Ilmu Baru tentang Transformasi Diri
| Berat | 440 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 322 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Penulis : Angga Pebria Tebal : 200 hlm Ukuran : 14 x 20 cm Penerbit : Anak Hebat Indonesia Deskripsi : Seperti apakah emosi Anda sekarang? Apakah Anda benar-benar sadar 100% akibat dari rasa marah yang sering Anda lakukan setiap hari? Atau tanpa Anda sadari, mengapa rasa marah yang begitu besar mudah sekali muncul? Tahukah… selengkapnya
Rp 59.925 Rp 70.500Penulis : Ayudya Winda Tebal : 172 hlm Ukuran : Penerbit : Laksana Deskripsi : Masa kuliah merupakan masa sibuk karena hari-harimu dipenuhi tugas-tugas yang sepertinya tidak pernah habis. Di samping itu, kamu juga harus rajin belajar agar prestasi cemerlang. Namun, meski sudah belajar, prestasimu masih begitu-begitu saja? Bagaimana pun kondisi prestasi kamu saat ini,… selengkapnya
Rp 46.750 Rp 55.000Penulis : Manhardeep Singh Tebal : 108 hlm Ukuran : 13 x 19 cm Penerbit : Javanica Deskripsi : 12 Hukum Alam Semesta (12 Laws of the Universe) adalah prinsip-prinsip universal yang tak terlihat, tanpa batas, dan abadi, yang mengatur seluruh alam semesta. 12 hukum ini meliputi: Hukum Kesatuan Ilahi, Hukum Vibrasi, Hukum Tarik-Menarik, Hukum… selengkapnya
Rp 68.000 Rp 85.000Penulis : Francesc Miralles dan Hector Garcia Tebal : 208 hlm Ukuran : 14 x 21 cm Penerbit : Renebook Deskripsi : Dari penulis buku terlaris Ikigai Setiap momen dalam hidup kita hanya terjadi sekali, dan jika membiarkannya berlalu, kita akan kehilangan selamanya. Ungkapan Jepang ini dikenal dengan ichigo ichie. Ia bisa diartikan sebagai “sekali,… selengkapnya
Rp 75.650 Rp 89.000Belajar dari kisah dimaksudkan agar kita bisa belajar dan mengambil hikmah dari berbagai keadaan, atau peristiwa yang terjadi baik yang bersifat alami maupun yang dilakukan atau terjadi pada diri manusia dan makhluk lainnya. Belajar pada yang diam yang meliputi pentingnya kerja sama, yang terdiri dari belajar pada semut, belajar pada sapu lidi, belajar pada dirimu… selengkapnya
Rp 178.330 Rp 209.800Penulis : William George Jordan Tebal : 224 hlm Ukuran : 13 x 20 cm Penerbit : Gemilang Deskripsi : Kebenaran adalah batu fondasi dari setiap karakter hebat. Ia adalah kesetiaan pada sesuatu yang kita yakini benar; suatu keberanian untuk menjalani kehidupan selaras dengan cita-cita. Selalu, kebenaran adalah kekuatan. Sementara, ketenangan adalah pengendalian diri yang… selengkapnya
Rp 49.300 Rp 58.000Di era yang serba cepat ini, kita sering kali dituntut untuk selalu siap, produktif, dan tangguh dalam menghadapi segala tantangan. Namun, semakin besar tekanan yang kita hadapi, semakin sulit pula bagi kita untuk menemukan ketenangan dan keheningan di dalam diri. Inilah yang akhirnya memicu kecemasan dan pikiran berlebih. Buku ini hadir sebagai teman sekaligus panduan… selengkapnya
Rp 38.250 Rp 45.000Penulis : Syarif Arafah Tebal : 232 hlm Ukuran : 13 x 20 cm Penerbit : Gemilang Deskripsi : Manusia adalah makhluk sosial yang saling membutuhkan. Untuk memenuhi kebutuhan, mereka menjalin hubungan dan komunikasi melalui bahasa, baik bahasa lisan, tulisan, maupun tubuh atau isyarat. Keberhasilan hubungan tersebut amat ditentukan oleh cara dan langkah yang tepat… selengkapnya
Rp 49.300 Rp 58.000Penulis : Manhardeep Singh Tebal : 100 hlm Ukuran : 13 x 19 cm Penerbit : Javanica Deskripsi : 12 Hukum Karma (12 Laws of Karma) adalah prinsip-prinsip universal yang tak terlihat, tanpa batas, dan abadi, yang membahas tindakan manusia dan akibat yang dihasilkannya. 12 hukum ini meliputi: Hukum Agung Sebab-Akibat, Hukum Penciptaan, Hukum Kerendahan… selengkapnya
Rp 68.000 Rp 85.000Penulis : Joseph Murphy Tebal : 272 hlm Ukuran : 14 x 21 cm Penerbit : Javanica Deskripsi : Kehidupan manusia ditentukan oleh pikiran bawah-sadarnya. Pikiran bawah-sadar adalah sebuah program otomatis berisi pola-pola keyakinan terdalam yang menentukan perilaku dan tindakan Anda, hingga membentuk nasib Anda. Apa pun yang tertanam di pikiran bawah-sadar, itulah yang termanifestasi… selengkapnya
Rp 70.400 Rp 88.000



Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.