100 Habits Orang Sukses: Latihan-Latihan Kecil untuk Hidup yang Berdampak Besar

Penulis     : Daniel J. Siegel, M.D. Tebal        : 448 hlm Ukuran     : 15 x 23 cm Penerbit   : Gemilang Deskripsi   : Apakah mungkin seseorang mengubah cara berpikir, menyembuhkan luka batin, serta menjalani hidup yang lebih tenang dan bermakna—tanpa harus lari dari kenyataan? dr. Daniel J. Siegel, seorang psikiater ternama dan pakar neurobiologi interpersonal, memperkenalkan… selengkapnya

Penulis     : Manhardeep Singh Tebal         : 88 hlm Ukuran     : 13 x 19 cm Penerbit   : Javanica Deskripsi : 12 Hukum Kehidupan (12 Laws of Life) adalah prinsip-prinsip universal yang tak terlihat, tanpa batas, dan abadi, yang mengatur kehidupan di semua tingkatan. 12 hukum ini meliputi: Hukum Kenetralan, Hukum Kesepakatan, Hukum Pelajaran, Hukum Sebab-Akibat, Hukum… selengkapnya

PERSONAL PRODUCTIVITY atau produktivitas personal akan menjadi pilar utama untuk meraih kesuksesan dalam hidup, apabila dapat dikelola hingga level maksimal. Kegagalan mengelola produktivitas personal—sebaliknya—cepat atau lambat akan membuat semua hasil kerja keras sia-sia belaka. Sekeras apa pun bekerja dari pagi hingga sore, bahkan masih ditambah lembur hingga dini hari, hanya akan membuat energi terkuras dan… selengkapnya

Ketakutan adalah musuh terbesar kebahagiaan. Ketidakpastian, seperti masa depan yang belum jelas atau perubahan yang tak terduga, sering kali memicu rasa khawatir, gelisah, cemas, dan takut. Sebab, manusia memiliki dorongan alami untuk mengendalikan lingkungan sekitar. Ketidakpastian membuat kita merasa kehilangan kendali, sehingga memicu kecemasan dan ketakutan. Buku hadir dengan menawarkan mindfulness dan Stoisisme atau filsafat… selengkapnya

Penulis     : Zachira Indah Tebal         : 164 hlm Ukuran     : Penerbit   : Laksana Deskripsi : Kebiasaan baik sangat berguna untuk mencapai keberhasilan, baik dalam skala besar maupun kecil. Oleh karena itu, mengubah kebiasaan yang kurang baik tentu harus dilakukan. Persoalannya, kebanyakan orang (mungkin termasuk kamu) sering kali hanya bersemangat pada awalnya. Atau, mereka menganggap hal… selengkapnya

Penulis     : Sam Edy Yuswanto Tebal         : viii + 152 hlm Ukuran     : 14 x 21 cm Penerbit   : Gava Media Deskripsi : Setiap manusia pasti akan berhadapan dengan masalah dalam hidupnya. Tidak ada satu pun manusia di dunia ini yang bisa terbebas dari masalah. Masalah yang harus dihadapi manusia yang satu dengan lainnya pun… selengkapnya

Penulis          : Khalezza & Tria N Tebal              : 96 hlm Ukuran          : 19 x 23 cm Penerbit        : Rene Book Deskripsi: “We don”t stop playing because we grow old; we grow old because we stop playing.”—George Bernard Shaw. Siapa bilang orang dewasa tak lagi bisa bermain, menikmati aktivitas yang dulu pernah membuatnya senang hingga berjingkrak-jingkrak… selengkapnya

Mengatasi rasa marah dalam diri bukan dengan cara ujug-ujug menagih solusi pada Google atau ChatGPT. Alih-alih menerapkan cara yang berorientasi instan itu, kita butuh untuk lebih memahami dulu tentang apa itu marah, dari mana asalnya, bagaimana kemunculannya, apa yang memengaruhinya, apa bentuk-bentuk ekspresinya, beserta dimensi-dimensi yang mengelilinginya, barulah kita menuju cara atau tips mengendalikan marah…. selengkapnya

Penulis     : Bianca Sparacino Tebal         : 176 hlm Ukuran     : 13 x 19 cm Penerbit   : Renebook Deskripsi : Buku A Gentle Reminder karya Bianca Sparacino adalah buku puisi dan prosa singkat yang mengingatkan pembaca untuk tidak mudah menyerah dan kalah dengan keadaan. Perubahan yang terjadi, baik dari dalam diri ataupun orang lain, merupakan perjalanan… selengkapnya

Sembilan Spasi merupakan buku kerja (workbook) untuk menjalani Berkesadaran—berlatih dan sekaligus berserah untuk mengalami kondisi sebagaimana apa-adanya. Sembilan Spasi menghadirkan kesatuan narasi, pola-pola berlatih, dan lembaran untuk berkontemplasi, yang terjalin dalam sembilan segmen. Sembilan Spasi menemani untuk mengalami dalam ruang hening yang dianugerahkan.