Bagaimana Hidup 24 Jam Sehari

Keterampilan berbicara secara cerdas di depan publik saat ini sangat diperlukan. Bahkan, hampir di semua bidang kehidupan, kita dibenturkan dengan kemampuan public speaking. Walaupun manusia dibekali kemampuan berbicara, namun tidak semua orang mampu berbicara dengan tertata di depan orang banyak. Berbicara dengan rapi dan lancar diselingi improvisasi dalam bentuk humor memang memerlukan kemampuan khusus. Bagaimana… selengkapnya

Penulis     : Samuel Smiles Tebal         : 512 hlm Ukuran     : 13 x 20 cm Penerbit   : Gemilang Deskripsi : Self-Help adalah buku klasik yang terbit pertama kali pada 1859 dan langsung menjadi bestseller. Terjual 20.000 eksemplar dalam satu tahun setelah penerbitan dan saat kematian penulisnyapada 1904telah terjual lebih dari seperempat juta eksemplar. Sampai saat ini,… selengkapnya

Hidup sering kali menghadirkan momen-momen sepi yang bisa membuat kita merasa terasing. Namun, sepi seharusnya tidak dipandang sebagai musuh, melainkan sebagai bagian alami dari hidup yang memberi ruang untuk merenung dan berintrospeksi. Dengan menyadari bahwa sepi akan selalu ada, kita dapat mengendalikannya dan menjadikannya kesempatan untuk menemukan kedamaian dalam diri sendiri tanpa terjebak dalam rasa… selengkapnya

Metode yang ampuh untuk bertahan di dunia modern yang serbacepat ini adalah dengan memperlambat, yang kerap disebut dengan istilah slow living atau hidup lambat. Akan tetapi, gerakan melambat dalam prinsip slow living bukan berarti malas atau melakukan segala sesuatu dengan kecepatan siput. Melambat dalam hal ini dimaksudkan untuk dapat melihat segala sesuatu dari sisi yang… selengkapnya

Overthinking adalah kecenderungan dalam diri seseorang untuk terus memikirkan suatu situasi secara berlebihan dan tanpa henti. Orang yang mengalami overthinking akan terjebak dalam siklus berpikir penuh prasangka tanpa henti sehingga membuat seseorang tidak produktif. Jika dibiarkan, hal ini akan mengganggu kehidupan sehari-hari. Pikiran yang berlebihan di dalam kepala dapat dialihkan menjadi kekuatan. Namun, kita perlu… selengkapnya

Buku ini hadir sebagai panduan mengelola ambisi dan cita-cita. Cakupan dalam studi, pertemanan, dunia kerja, kehidupan sehari-hari, juga tentang diri sendiri dibahas secara lengkap. Melalui buku ini, penulis menyampaikan bahwa ambisi itu penting karena membuat kita semangat dalam melakukan banyak hal. Cita-cita juga tidak kalah penting karena dalam prosesnya membuat kita berkembang. Namun, jangan sampai… selengkapnya

PERSONAL PRODUCTIVITY atau produktivitas personal akan menjadi pilar utama untuk meraih kesuksesan dalam hidup, apabila dapat dikelola hingga level maksimal. Kegagalan mengelola produktivitas personal—sebaliknya—cepat atau lambat akan membuat semua hasil kerja keras sia-sia belaka. Sekeras apa pun bekerja dari pagi hingga sore, bahkan masih ditambah lembur hingga dini hari, hanya akan membuat energi terkuras dan… selengkapnya

Kecemasan adalah akar dari banyak penyakit—dari dulu hingga sekarang—yang mendorong banyak orang untuk mencari pengobatan dari berbagai dokter spesialis. Kecemasan ini telah mengubah rasa nyaman dan bahagia dalam batin dan pikiran. Hal itu cukup mengganggu perkembangan tak hanya fisik, tetapi juga kejiwaan, yang pada akhirnya menghambat bahkan menjadi tembok yang menghalangi seseorang untuk dapat menikmati… selengkapnya

Buku ini adalah sedikit upaya untuk mencoba mengurai semua dorongan tak realistis untuk menjadi sempurna yang kadang membuat kita tidak bisa tidur pukul satu dini hari. Bukan untuk menggurui, atau menceramahi, tapi sekadar mengingatkan bahwa kita memang tidak sempurna. Manusia memang tempatnya lupa, salah, gagal, dan kurang. Dan itu tidak apa-apa. Sungguh tidak apa-apa menjadi… selengkapnya

Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering menjalankan kebiasaan yang tanpa disadari dapat menyebabkan ketegangan saraf. Ketika kebiasaan-kebiasaan ini telah melekat cukup lama, saraf menjadi lemah dan mudah depresi. Untuk mengatasinya, kita biasa mengambil jalan pintas dengan memaksakan istirahat atau rekreasi. Tanpa pemahaman yang cerdas tentang masalahnya, penanganan instan tersebut justru tidak menghilangkan stres, malah membuat saraf… selengkapnya