● online
- Diskon ❯ Semua buku didiskon mulai 10%
- Asli ❯ Kami menjual buku asli, dari penerbit. Tidak menjual buku bajakan, repro, kw atau ilegal lainnya
- Pengiriman ❯ Pengiriman ke seluruh Indonesia, pengiriman ke luar negeri sila WA kami
- Pembayaran ❯ Transfer Bank, Dompet Elektronik (Link Aja, Dana, Go Pay, OVO), QRIS
- Pengadaan ❯ Menerima pengadaan buku untuk perpustakaan
30 Hari Mengubah Kebiasaan Buruk
Rp 44.200 Rp 52.000| ISBN | 978-602-407-751-8 |
| Stok | Tersedia |
| Kategori | Motivasi |
30 Hari Mengubah Kebiasaan Buruk
Penulis : Zachira Indah
Tebal : 164 hlm
Ukuran :
Penerbit : Laksana
Deskripsi :
Kebiasaan baik sangat berguna untuk mencapai keberhasilan, baik dalam skala besar maupun kecil. Oleh karena itu, mengubah kebiasaan yang kurang baik tentu harus dilakukan. Persoalannya, kebanyakan orang (mungkin termasuk kamu) sering kali hanya bersemangat pada awalnya. Atau, mereka menganggap hal itu sangat sulit sehingga enggan berusaha.
Buku ini disusun untuk membantumu mengalahkan desakan kembali ke kebiasaan lama yang kurang baik. Pembahasan di dalam buku ini mengarahkan kamu agar berdisiplin melakukan kebiasaan baik. Mulai minggu pertama hingga keempat, kamu akan dibimbing untuk menerapkan tips-tips praktis mengenali pola kebiasaan diri sendiri, menerapkan metode “habit stacking”, menciptakan lingkungan yang mendukung, menerapkan gaya hidup sehat, mengatasi beragam tantangan, hingga mempertahankan komitmen.
Semoga kamu dapat merasakan kepuasan dengan menerapkan kebiasaan baru yang lebih positif secara konsisten. Selamat membaca!
• Antara Kebiasaan Buruk dan Kecanduan
• Mengenali Pola Kebiasaan Diri Sendiri
• Mengenal Metode “Habit Stacking”
• Mewaspadai Efek “Khilaf”
• Membangun Kedisiplinan secara Berkelanjutan, dll.
• Dilengkapi “Journal Tips” yang Praktis dan Mudah Dipraktikkan
30 Hari Mengubah Kebiasaan Buruk
| Berat | 200 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 1.531 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Banyak orang merasa khawatir bahwa self-love hanyalah bentuk rasa mengasihani diri sendiri. Faktanya, self-love merupakan penangkal rasa tersebut. Ketika kita berbelas kasih pada diri sendiri, kita ingat bahwa setiap orang menderita dari waktu ke waktu dan kita tidak membesar-besarkan besarnya perjuangan kita. Self-love adalah sumber kekuatan batin yang dapat diandalkan, yang memberikan keberanian dan meningkatkan… selengkapnya
Rp 46.750 Rp 55.000Depresi, kecemasan, dan stres, telah menjadi problem serius kita saat ini yang perlu ditangani dengan tepat. Sejatinya ini bukan problem psikologis hari ini saja, melainkan telah ada sejak dahulu, bahkan di segala zaman. Hanya saja sekarang, pada era digital dengan beragam media sosial dan disrupsi yang terjadi di mana-mana, tingkat depresi, kecemasan, dan stres jauh lebih… selengkapnya
Rp 80.750 Rp 95.000Penulis : Maha Arab Tebal : 256 hlm Ukuran : 13 x 20 cm Penerbit : Gemilang Deskripsi : Hidup adalah anugerah. Namun, banyak orang gagal mendapatkannya. Itu karena mereka sekadar hidup, mengikuti rutinitas yang biasa-biasa dan itu-itu saja, mengikuti aliran waktu begitu saja, 24 jam sehari semalam, yang keesokan harinya akan diulang kembali dengan… selengkapnya
Rp 47.200 Rp 59.000Penulis : Renate Andriani Tebal : 208 hlm Ukuran : Penerbit : Laksana Deskripsi : “Bonjour!” Di Prancis, sapaan ini akan kita dengar saat bertemu orang lain di tempat umum, bahkan orang yang tidak kita kenal sekalipun. Terbang ke sana dengan modal kemampuan bahasa Prancis yang amburadul, sempat membuat saya cukup pusing. Namun, tinggal dan… selengkapnya
Rp 59.500 Rp 70.000Penulis : James Allen Tebal : 94 hlm Ukuran : 14 x 20 cm Penerbit : Diva Press Deskripsi : Buku James Allen Menjadi Tuan atas Takdirmu Sendiri ini, meskipun tidak fokus untuk membahas hukum tarik-menarik (law of attraction), memunculkan beberapa renungan filosofis yang menarik tentang seberapa banyak hidup ini dapat dikendalikan. Menurut Allen,… selengkapnya
Rp 40.800 Rp 48.000Penulis : Jennifer McCartney Tebal : 188 hlm Ukuran : 13 x 19 cm Penerbit : Renebook Deskripsi : Kerja 85 jam seminggu, olahraga ekstrem, dan makanan cepat saji, membuat kita kehilangan fokus terhadap diri sendiri. Melupakan salah satu hal penting bahwa diri sendiri juga butuh diperhatikan. Kungkang menawarkan pola hidup bahagia yang dapat membantumu… selengkapnya
Rp 67.150 Rp 79.000Penulis : Harry A. Lewis Tebal : 492 hlm Ukuran : 13 x 20 cm Penerbit : Gemilang Deskripsi : Apabila seseorang sukses, dalam bisnis atau kariernya, biasanya dunia akan berkata “Dia mempunyai nasib baik.”, “Dia beruntung.” Dunia tidak melihat bagaimana dia bekerja keras selama bertahun-tahun, fokus terhadap sasarannya, dan mengerahkan setiap energi untuk mencapai… selengkapnya
Rp 84.150 Rp 99.000Penulis : Yulian Harsono Tebal : 124 hlm Ukuran : Penerbit : Laksana Deskripsi : Teknik bertani dengan hidroponik memang tengah digandrungi sebagian masyarakat Indonesia saat ini. Lahan yang sempit atau tidak punya halaman sekalipun, tidak lagi menjadi alasan untuk tidak bercocok tanam. Bertani dengan sistem ini ternyata juga tidak sesulit kelihatannya. memang, peralatan dan… selengkapnya
Rp 76.500 Rp 90.000Penulis : Bening Pertiwi Tebal : 176 hlm Ukuran : cm Penerbit : Laksana Deskripsi : Sehubungan hubungan memiliki siklus khas yang memang kudu dilalui an dirasakan. PDKT, jadian, pacaran, patah hati, lalu berusaha move on. Kadang pengen marah, tetapi memang hidup harus seperti itu. Sebagai manusia, kita hanya bisa coba nikmati saja asam manisnya…. selengkapnya
Rp 42.500 Rp 50.000“Dahulu kala, Sang Programer Agung menulis sebuah program yang menjalankan seluruh semesta di Komputer Agung-Nya.” Tradisi spiritual kuno dan sains modern mengungkap bahwa apa pun yang kita alami tak lain adalah pantulan dari kondisi batin kita sendiri. Baik kebahagiaan maupun penderitaan bermula dari keyakinan di dalam hati, yang kemudian mewujud ke dalam kenyataan. Bukti-bukti saintifik… selengkapnya
Rp 76.000 Rp 95.000




Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.