Healing and Recovery

Overthinking adalah kecenderungan dalam diri seseorang untuk terus memikirkan suatu situasi secara berlebihan dan tanpa henti. Orang yang mengalami overthinking akan terjebak dalam siklus berpikir penuh prasangka tanpa henti sehingga membuat seseorang tidak produktif. Jika dibiarkan, hal ini akan mengganggu kehidupan sehari-hari. Pikiran yang berlebihan di dalam kepala dapat dialihkan menjadi kekuatan. Namun, kita perlu… selengkapnya

Penulis     : Syaikh al-Mawaq Tebal         : 216 hlm Ukuran     : 15 x 23 cm Penerbit   : Alifia Books Deskripsi : Menjalankan ajaran agama sejatinya adalah sebuah proses yang tak pernah berhenti. Dalam proses ini ada beberapa maqamat (tingkatan-tingkatan) yang akan dilalui sebelum sampai tujuan. Dari tingkat paling dasar hingga tingkat paling tinggi. Buku klasik nan apik karya… selengkapnya

PERSONAL PRODUCTIVITY atau produktivitas personal akan menjadi pilar utama untuk meraih kesuksesan dalam hidup, apabila dapat dikelola hingga level maksimal. Kegagalan mengelola produktivitas personal—sebaliknya—cepat atau lambat akan membuat semua hasil kerja keras sia-sia belaka. Sekeras apa pun bekerja dari pagi hingga sore, bahkan masih ditambah lembur hingga dini hari, hanya akan membuat energi terkuras dan… selengkapnya

Penulis     : Daniel J. Siegel, M.D. Tebal        : 448 hlm Ukuran     : 15 x 23 cm Penerbit   : Gemilang Deskripsi   : Apakah mungkin seseorang mengubah cara berpikir, menyembuhkan luka batin, serta menjalani hidup yang lebih tenang dan bermakna—tanpa harus lari dari kenyataan? dr. Daniel J. Siegel, seorang psikiater ternama dan pakar neurobiologi interpersonal, memperkenalkan… selengkapnya

Pesan Cinta Mbah Moen – Buku ini disusun untuk mengingatkan kita pada sosok alim penuh karisma itu. Seorang ayah bagi jutaan umat manusia, bukan hanya umat Islam Indonesia, tetapi juga masyarakat dunia. Seorang kiai, guru, yang dengan penuh rasa sabar mengajari, menjadi teladan, serta menyejukkan melalui tutur dan tindakan yang lembut penuh kasih sayang. Mengenang Mbah… selengkapnya

Penulis     : Coky Aditya Z. Tebal         : 184 hlm Ukuran     : Penerbit   : Noktah Deskripsi : Setiap manusia terlahir dilengkapi dengan emosi, baik emosi positif maupun negatif. Sayangnya, tidak semua orang dapat dengan mudah menguasai dan mengendalikan emosi yang me-lekat pada dirinya. Sifat emosional yang negatif dapat menim-bulkan dampak buruk, baik bagi diri sendiri maupun… selengkapnya

Penulis     : Warren Hilton Tebal         : 200 hlm Ukuran     : 13 x 20 cm Penerbit   : Gemilang Deskripsi : Semua orang ingin sukses. Namun, karena kurangnya pengetahuan, banyak tenaga yang terbuang setiap tahun untuk begitu banyak usaha yang sia-sia. Dalam hal ini, efisiensi kejiwaan merupakan prasyarat bagi setiap pencapaian pribadi yang penting atau setiap keberhasilan… selengkapnya

Mendapatkan kehidupan yang baik, bahagia, dan sempurna adalah dambaan setiap manusia. Hal ini mendorong kita untuk bergerak ke arahnya sehingga perubahan demi perubahan pun terjadi. Tidak harus melakukan sebuah gebrakan yang besar yang tidak realistis untuk sebuah tujuan yang kita harapkan. Mulailah dari hal terkecil yang melekat dalam diri kita, yakni kebiasaan. Meski sering dipandang… selengkapnya

Keterampilan berbicara secara cerdas di depan publik saat ini sangat diperlukan. Bahkan, hampir di semua bidang kehidupan, kita dibenturkan dengan kemampuan public speaking. Walaupun manusia dibekali kemampuan berbicara, namun tidak semua orang mampu berbicara dengan tertata di depan orang banyak. Berbicara dengan rapi dan lancar diselingi improvisasi dalam bentuk humor memang memerlukan kemampuan khusus. Bagaimana… selengkapnya

Penulis     : Damaya Ardian Tebal         : 180 hlm Ukuran     : cm Penerbit   : Laksana Deskripsi : Kafe dan gaya hidup adalah dua hal yang kini memiliki hubungan erat. banyak orang, terutama anak muda, yang menghabiskan waktunya di kafe hingga berjam-jam, baik untuk nongkrong bersama teman, belajar, mengerjakan tugas, bekerja, atau sekedar makan san minum. inilah… selengkapnya