● online
- The Last Winter....
- Kamus Super Lengkap Arab Inggris Indonesia....
- Kasus Misterius Tuan Valdemar....
- Sebuah Panduan Menghilangkan Kebiasaan Buruk yang ....
- Tunneling dan Corporate Governance....
- Zending di Tanah Batak....
- Distribusi Daya Listrik, Teori dan Praktik....
- Sherlock Holmes Sebuah Skandal di Bohemia....
- Diskon ❯ Semua buku didiskon mulai 10%
- Asli ❯ Kami menjual buku asli, dari penerbit. Tidak menjual buku bajakan, repro, kw atau ilegal lainnya
- Pengiriman ❯ Pengiriman ke seluruh Indonesia, pengiriman ke luar negeri sila WA kami
- Pembayaran ❯ Transfer Bank, Dompet Elektronik (Link Aja, Dana, Go Pay, OVO), QRIS
- Pengadaan ❯ Menerima pengadaan buku untuk perpustakaan
Master Your Emotions, Enjoy Your Life: Kiat-Kiat Sederhana dan Praktis untuk Hidup Tenang tanpa Depresi, Kecemasan, dan Stres
Rp 80.750 Rp 95.000| ISBN | 978-623-8036-25-7 |
| Stok | Tersedia |
| Kategori | Motivasi |
Penulis : Ahmad Hijazi
Tebal : 340 hlm
Ukuran : 13 x 20 cm
Penerbit : Gemilang
Master Your Emotions, Enjoy Your Life: Kiat-Kiat Sederhana dan Praktis untuk Hidup Tenang tanpa Depresi, Kecemasan, dan Stres
Depresi, kecemasan, dan stres, telah menjadi problem serius kita saat ini yang perlu ditangani dengan tepat. Sejatinya ini bukan problem psikologis hari ini saja, melainkan telah ada sejak dahulu, bahkan di segala zaman. Hanya saja sekarang, pada era digital dengan beragam media sosial dan disrupsi yang terjadi di mana-mana, tingkat depresi, kecemasan, dan stres jauh lebih tinggi dibanding sebelum-sebelumnya. Kita dituntut untuk beradaptasi dengan cepat, dan itu tak selalu berhasil kita lakukan. Alih-alih menjadi pemain utama, kita malah menjadi korban yang terus-menerus tertekan, terpuruk, putus asa, cemas, dan pesimistis.
Ditulis oleh motivator dan ahli psikologi dari Timur Tengah, buku ini akan membantu kita untuk mengatasi problem psikologis di atas dengan cara-cara yang sederhana dan praktis. Dimulai dari mengenal lebih dalam tentang depresi, kecemasan, dan stres, faktor-faktor yang jadi penyebabnya, ciri-ciri dan tingkatannya, bahayanya dari sisi kejiwaan dan fisik, hingga penanganannya secara medis dan mandiri. Buku ini menunjukkan kepada kita bagaimana menguasai diri kita dalam situasi tersebut, memandu kita menyikapi kondisi psikologis itu secara tepat, hingga kita dapat menjalani hidup dengan tenang, percaya diri, dan optimistis.
Master Your Emotions, Enjoy Your Life: Kiat-Kiat Sederhana dan Praktis untuk Hidup Tenang tanpa Depresi, Kecemasan, dan Stres
| Berat | 344 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 390 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Dalam buku yang inovatif ini, Don M. Green menyaring esensi prinsip-prinsip kesuksesan Napoleon Hill yang terkenal di dunia. Rahasia itu adalah “Tindakan.” Menurut Green, jika Anda dapat menguasai konsep ini, Anda benar-benar dapat mencapai kesuksesan dalam hidup yang Anda impikan. Dan buku ini akan mengajarkan Anda caranya. Bagi Napoleon Hill, semuanya dimulai dengan PMA (Positive… selengkapnya
Rp 89.250 Rp 105.000Penulis : Yusuf al-Aqshari Tebal : 200 hlm Ukuran : 13 x 20 cm Penerbit : Gemilang Deskripsi : Tak ada manusia yang sempurna. Setiap orang memiliki sisi kelebihan dan kekurangan. Termasuk dalam hal kepribadian. Orang yang punya kelebihan dalam kepribadian, maksudnya orang yang berhasil mengenali diri dan potensinya, kemudian memanfaatkan dan memaksimalkannya, besar kemungkinan… selengkapnya
Rp 50.150 Rp 59.000Penulis : Sirot Fajar Tebal : 240 hlm Ukuran : 13 x 20 cm Penerbit : Alifia Books Manusia senantiasa mengharapkan kehidupan yang baik, sejahtera, dan bahagia. Berbagai cara dilakukan untuk meraihnya. Namun, sering kali jalan untuk mendapatkannya terasa sulit dan berat. Dalam situasi itu, sering kali dada jadi terasa sempit, muncul perasaan putus asa… selengkapnya
Rp 44.000 Rp 55.000Banyak orang merasa khawatir bahwa self-love hanyalah bentuk rasa mengasihani diri sendiri. Faktanya, self-love merupakan penangkal rasa tersebut. Ketika kita berbelas kasih pada diri sendiri, kita ingat bahwa setiap orang menderita dari waktu ke waktu dan kita tidak membesar-besarkan besarnya perjuangan kita. Self-love adalah sumber kekuatan batin yang dapat diandalkan, yang memberikan keberanian dan meningkatkan… selengkapnya
Rp 46.750 Rp 55.000Semakin dewasa, lingkup pertemanan kita semakin mengecil. Bisa dikatakan, orang-orang yang terlibat dengan kita memang yang mempunyai keperluan atau hubungan timbal balik. Sayangnya, hal ini membuat kita menjadi sering kesepian dan merasa kurang diperhatikan. Kalau tidak ada yang kita berikan kepada orang lain, artinya tidak ada yang peduli dengan kita. Buku ini lahir dari pemikiran… selengkapnya
Rp 38.250 Rp 45.000Penulis : Iain S. Thomas Tebal : 228 hlm Ukuran : 13 x 19 cm Penerbit : Renebook Deskripsi : Terkadang, ada perkataan yang sulit untuk dikatakan, karena mungkin takut akan menyakiti perasaan seseorang atau karena berpikir apa yang dikatakan dirasa tidak penting. Bahkan, terkadang sulit rasanya untuk mengagumi sesuatu ketika orang tidak melihat apa… selengkapnya
Rp 101.150 Rp 119.000Bekerja di ruang bayi buat saya adalah berkah. Ada satu pelajaran berharga yang saya dapatkan bahwa pada satu titik hidup, sesuatu yang bernama keputusasaan itu harus dibunuh, bahkan bisa jadi berkali-kali, agar kita ingat bahwa seberat apa pun kehidupan harus diperjuangkan dan menjadi kuat adalah satu-satunya pilihan. Meski terkadang berat dan menguras fisik serta mental,… selengkapnya
Rp 42.500 Rp 50.000Penulis : Daniel J. Siegel, M.D. Tebal : 448 hlm Ukuran : 15 x 23 cm Penerbit : Gemilang Deskripsi : Apakah mungkin seseorang mengubah cara berpikir, menyembuhkan luka batin, serta menjalani hidup yang lebih tenang dan bermakna—tanpa harus lari dari kenyataan? dr. Daniel J. Siegel, seorang psikiater ternama dan pakar neurobiologi interpersonal, memperkenalkan… selengkapnya
Rp 119.000 Rp 140.000Penulis : James Allen Tebal : 136 hlm Ukuran : 14,5 x 20 cm Penerbit : Diva Press Deskripsi : Dalam karyanya, Delapan Pilar Kemakmuran, James Allen menunjukkan secara mendalam dan mendetail kualitas-kualitas eksak yang harus kita renungkan untuk meraih sukses yang berkelanjutan. Kemakmuran berpijak di atas 8 pilar, yaitu: energi, ekonomi, integritas, sistem, simpati,… selengkapnya
Rp 42.500 Rp 50.000Penulis : Mandira Rachmayanti Tebal : vi + 202 hlm Ukuran : 14 x 21 cm Penerbit : Andi Deskripsi : Situs untuk berbagi video yang dibuat oleh tiga mantan keryawan PayPal pada februari 2005 ini telah sukses meraih animo masyarakat dunia secara luas. Situs ini memungkinksn pengguna mengunggah, menonton, dan berbagi berbagai macam jenis… selengkapnya
Rp 52.700 Rp 62.000




Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.