Whatsapp

Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan layanan pelanggan kami

Pemasaran
● online
Pemasaran
● online
Halo, perkenalkan saya Pemasaran
baru saja
Ada yang bisa saya bantu?
baru saja
Kontak Kami
Member Area
Rp
Keranjang Belanja

Oops, keranjang belanja Anda kosong!

  • Diskon ❯ Semua buku didiskon mulai 10%
  • Asli ❯ Kami menjual buku asli, dari penerbit. Tidak menjual buku bajakan, repro, kw atau ilegal lainnya
  • Pengiriman ❯ Pengiriman ke seluruh Indonesia, pengiriman ke luar negeri sila WA kami
  • Pembayaran ❯ Transfer Bank, Dompet Elektronik (Link Aja, Dana, Go Pay, OVO), QRIS
  • Pengadaan ❯ Menerima pengadaan buku untuk perpustakaan
Beranda » Motivasi » Master Your Emotions, Enjoy Your Life: Kiat-Kiat Sederhana dan Praktis untuk Hidup Tenang tanpa Depresi, Kecemasan, dan Stres
click image to preview activate zoom
Diskon
15%

Master Your Emotions, Enjoy Your Life: Kiat-Kiat Sederhana dan Praktis untuk Hidup Tenang tanpa Depresi, Kecemasan, dan Stres

Rp 80.750 Rp 95.000
Hemat Rp 14.250
ISBN978-623-8036-25-7
Stok Tersedia
Kategori Motivasi

Penulis     : Ahmad Hijazi

Tebal         : 340 hlm

Ukuran     : 13 x 20 cm

Penerbit   : Gemilang

 

Tentukan pilihan yang tersedia!
Pemesanan lebih cepat! Pesan Langsung
Bagikan ke

Master Your Emotions, Enjoy Your Life: Kiat-Kiat Sederhana dan Praktis untuk Hidup Tenang tanpa Depresi, Kecemasan, dan Stres

Depresi, kecemasan, dan stres, telah menjadi problem serius kita saat ini yang perlu ditangani dengan tepat. Sejatinya ini bukan problem psikologis hari ini saja, melainkan telah ada sejak dahulu, bahkan di segala zaman. Hanya saja sekarang, pada era digital dengan beragam media sosial dan disrupsi yang terjadi di mana-mana, tingkat depresi, kecemasan, dan stres jauh lebih tinggi dibanding sebelum-sebelumnya. Kita dituntut untuk beradaptasi dengan cepat, dan itu tak selalu berhasil kita lakukan. Alih-alih menjadi pemain utama, kita malah menjadi korban yang terus-menerus tertekan, terpuruk, putus asa, cemas, dan pesimistis.

Ditulis oleh motivator dan ahli psikologi dari Timur Tengah, buku ini akan membantu kita untuk mengatasi problem psikologis di atas dengan cara-cara yang sederhana dan praktis. Dimulai dari mengenal lebih dalam tentang depresi, kecemasan, dan stres, faktor-faktor yang jadi penyebabnya, ciri-ciri dan tingkatannya, bahayanya dari sisi kejiwaan dan fisik, hingga penanganannya secara medis dan mandiri. Buku ini menunjukkan kepada kita bagaimana menguasai diri kita dalam situasi tersebut, memandu kita menyikapi kondisi psikologis itu secara tepat, hingga kita dapat menjalani hidup dengan tenang, percaya diri, dan optimistis.

 

Tags: ,

Master Your Emotions, Enjoy Your Life: Kiat-Kiat Sederhana dan Praktis untuk Hidup Tenang tanpa Depresi, Kecemasan, dan Stres

Berat 344 gram
Kondisi Baru
Dilihat 390 kali
Diskusi Belum ada komentar

Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.

Silahkan tulis komentar Anda

Produk Terkait

Produk yang sangat tepat, pilihan bagus..!

Berhasil ditambahkan ke keranjang belanja
Lanjut Belanja
Periksa
Produk Quick Order

Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak dibawah: