Whatsapp
● online
- Buku Seri Persiapan iBT TOEFL Tes Kosakata - Maste
- Cinta Cinta Cinta
- Sufisme Abu Hasan Asy-Syadzili: Biografi, Perjalan
- Indonesia sebagai Poros Maritim Dunia
- Hama Pascapanen dan Pengelolaannya Edisi Revisi
- Pengecatan Bodi Otomotif - Program Keahlian Teknik
- Pembebas dari Kesesatan
- Harun Ar-Rasyid; Kejayaan Raja Teragung di Dunia
- Diskon ❯ Semua buku didiskon mulai 10%
- Asli ❯ Kami menjual buku asli, dari penerbit. Tidak menjual buku bajakan, repro, kw atau ilegal lainnya
- Pengiriman ❯ Pengiriman ke seluruh Indonesia, pengiriman ke luar negeri sila WA kami
- Pembayaran ❯ Transfer Bank, Dompet Elektronik (Link Aja, Dana, Go Pay, OVO), QRIS
- Pengadaan ❯ Menerima pengadaan buku untuk perpustakaan
click image to preview
activate zoom
15%
Suplementasi Mikronutrien untuk Remaja: Perlukah?
Rp 66.300 Rp 78.000| ISBN | 978-623-359-646-6 |
| Stok | Tersedia |
| Kategori | Kesehatan |
Suplementasi Mikronutrien untuk Remaja: Perlukah?
Penulis : Endy P. Prawirohartono
Tebal : xxii + 150 hlm
Ukuran : 15,5 x 23 cm
Penerbit : UGM Press
Deskripsi :
Pertanyaan yang sering muncul adalah, “Apakah remaja memerlukan suplementasi mikronutrien?”. Jawabnya terletak pada fakta yang menunjukkan bahwa remaja sedang mengalami tumbuh kembang yang pesat yang memerlukan energi dan nutrien, termasuk mikronutrien yang cukup untuk mendukungnya. Masalah berikutnya ialah informasi tentang suplementasi mikronutrien harustersedia karena remaja mempunyai kemampuan mengakses informasi sendiri untuk berbagai keperluan, misal menunjang kebugaran, meningkatkan prestasi sekolah dan olahraga, memperbaiki penampilan fisik atau kecantikan, dan menjaga kesehatan tubuh.
Mikronutrien terdiri atas 13 macam vitamin dan 16 macam mineral yang masing-masing mempunyai fungsi yang spesifik di dalam metabolisme dengan angka kecukupan yang berbeda pula. Pemenuhan kecukupan mikronutrien pada remaja menjadi lebih sulit karena diet remaja itu buruk, termasuk asupan makanan olahan yang tidak sehat. Dampak asupan mikronutrien yang buruk tersebut menyebabkan gangguan tumbuh kembang, obesitas, gangguan metabolisme, dan masalah pubertas.
Masalah kecukupan mikronutrien berupa kekurangan atau kelebihan. Namun demikian, kekurangan mikronutrien lebih sering dijumpai. Berdasarkan penelitian di berbagai negara remaja mengalami kekurangan vitamin A, D, B-12, folat, besi, kalsium, zink, dan selenium. Hasil penelitian di Indonesia juga menunjukkan data serupa, bahkan kekurangan mikronutrien tertentu mencapai 90% dari angka kecukupan gizi yang dianjurkan.
Kekurangan mikronutrien ini perlu mendapatkan perhatian, terutama untuk remaja perempuan, karena mereka akan melahirkan anak-anak generasi penerus bangsa. Kekurangan mikronutrien dapat diatasi dengan edukasi makanan bergizi, suplementasi, fortifikasi, biofortifikasi, dan rekayasa genetik. Dari semuanya, edukasi makanan bergizi dan suplementasi dianggap menghasilkan hasil yang lebih baik pada saat ini.
Suplementasi Mikronutrien untuk Remaja: Perlukah?
| Berat | 200 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 138 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Penulis : Yodi Mahendradhata, dkk Tebal : 160 hlm Ukuran : 15,5 x 23 cm Penerbit : UGM Press Deskripsi : Guna menghasilkan program yang berkualitas maka diperlukan manajemen program yang dilakukan secara tepat pada setiap siklus program. Buku manajemen program kesehatan memberikan pemahaman yang komprehensif, kontekstual serta menawarkan panduan bagi pembuat program maupun praktisi… selengkapnya
Rp 49.300 Rp 58.000
Penulis : Harry Freitag Luglio Muhammad Tebal : 168 hlm Ukuran : 15,5 x 23 cm Penerbit : UGM Press Deskripsi : Gizi olahraga dan kebugaran adalah cabang di bidang ilmu gizi yang mempelajari bagaimana zat gizi dan pelayanan gizi dapat digunakan untuk mengoptimalkan performa fisik, baik dalam olahraga prestasi maupun kebugaran. Selain latihan dan… selengkapnya
Rp 69.700 Rp 82.000
Penulis : Erick Ansorge dan Eric Metcalf Tebal : xii + 588 hlm Ukuran : 19 x 23 cm Penerbit : Andi Deskripsi : “Bebas Alergi secara Alami merupakan tulisan yang menceritakan tentang pandangan konvensional, lingkungan, dan alternatif yang berkaitan dengan lingkungan alergi, yang disajikan secara seimbang. Solusi dalam pola hidup, penanganan, dan hubungan tersembunyi… selengkapnya
Rp 191.250 Rp 225.000
Penulis : Fitriani Mediastuti Tebal : xiv + 134 hlm Ukuran : 17 x24 cm Penerbit : Pustaka Panasea Deskripsi : Buku ini perlu dibaca oleh semua orang yang ingin meningkatkan literasi tentang kesehatan reproduksi remaja dan memiliki keinginan mulia untuk membantu remaja melewati masa transisi yang penuh dinamika. Remaja memerlukan social support dari orang… selengkapnya
Rp 110.330 Rp 129.800
Penulis : Yayuk Hartriyanti, dkk. Tebal : 182 hlm Ukuran : 15,5 x 23 cm Penerbit : UGM Press Deskripsi : Dalam usaha untuk meningkatkan derajat kesehatan pekerja, diperlukan manajemen yang baik untuk mengelola kesehatan pekerja. Salah satunya ditinjau dari sisi gizi dan kesehatan. Gizi berperan penting dalam memenuhi kebutuhan fisiologis sehingga dengan terpenuhinya kebutuhan… selengkapnya
Rp 61.200 Rp 72.000
Penulis : Annisa UI Mutmainnah, Hj. Herni Johan, dan Stephanie Sorta Llyod Tebal : xvi + 272 hlm Ukuran : 19 x 23 cm Penerbit : Andi Publisher Deskripsi : Buku Asuhan Persalinan Normal dan Bayi Baru Lahir ini merupakan buku yang ditujukan untuk mahasiswa kebidanan dan keperawatan. Buku ini akan sangat membantu mahasiswa dalam… selengkapnya
Rp 87.550 Rp 103.000
Buku ini menjelaskan mengenai probiotik, prebiotik, dan sinbiotik serta peranannya untuk kesehatan. Probiotik merupakan bakteri hidup yang diberikan sebagai suplemen makanan yang mempunyai pengaruh menguntungkan pada kesehatan, baik pada manusia maupun binatang, dengan memperbaiki keseimbangan mikroflora usus. Mikroflora yang digolongkan sebagai probiotik ialah yang memproduksi asam laktat seperti Lactobacilli dan Bifidobacteria. Sementara itu, prebiotik diidentifikasi sebagai nondigestible food ingredient yang… selengkapnya
Rp 50.150 Rp 59.000
Penulis : Arwam Hermanus Tebal : 196 hlm Ukuran : 14,5 x 21 cm Penerbit : Ombak Deskripsi :
Rp 42.500 Rp 50.000
Penulis : Kuswandi Tebal : 168 hlm Ukuran : 15,5 x 23 cm Penerbit : UGM Press Deskripsi : Pada akhir tahun 2019, dunia dihadapkan pada wabah virus corona baru yang berasal dari pusat bisnis di Wuhan, Cina. Virus ini telah menewaskan lebih dari seribu delapan ratus dan menginfeksi lebih dari tujuh puluh ribu individu… selengkapnya
Rp 79.900 Rp 94.000
Penulis : V. Wiratna Sujarweni Tebal : x + 180 Ukuran : 16 x 23 cm Penerbit : Gava Media Deskripsi : Penelitian keperawatan adalah suatu proses penyelidikan atau usaha yang sistematis, terkendali, empiris, teliti dan kritis terhadap fenomena-fenomena untuk mencari suatu fakta-fakta, teori baru, hipotesis dan kebenaran. dengan menggunakan langkah-langkah tertentu untuk menciptakan teknologi baru… selengkapnya
Rp 39.525 Rp 46.500Pembayaran:
Kurir:
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.