● online
- Buku Pintar Fadhilah-Fadhilah Ramadhan Sepanjang M....
- Pemrograman Web Untuk Pemula Menggunakan PHP dan M....
- Ulserasi Mukosa Mulut....
- Love in the Kingdom of Oil....
- The Power of Rasulullah Habits; Meniru Kebiasaan-k....
- Fiqhun Nafs: Petuah dan Teladan Inspiratif dari Ul....
- Puisi sebuah Pengantar Apresiasi....
- Pemodelan Berbasis Individu untuk Konservasi Satwa....
- Diskon ❯ Semua buku didiskon mulai 10%
- Asli ❯ Kami menjual buku asli, dari penerbit. Tidak menjual buku bajakan, repro, kw atau ilegal lainnya
- Pengiriman ❯ Pengiriman ke seluruh Indonesia, pengiriman ke luar negeri sila WA kami
- Pembayaran ❯ Transfer Bank, Dompet Elektronik (Link Aja, Dana, Go Pay, OVO), QRIS
- Pengadaan ❯ Menerima pengadaan buku untuk perpustakaan
Gizi Olahraga 1: Sistem Energi Antropometri dan Asupan Makan Atlet
Rp 74.800 Rp 88.000| ISBN | 978-602-386-402-7 |
| Stok | Tersedia |
| Kategori | Kesehatan |
Gizi Olahraga 1: Sistem Energi Antropometri dan Asupan Makan Atlet
Penulis : Mirza Hapsari Sakti Titis Penggalih, dkk.
Tebal : 206 hlm
Ukuran : 15,5 x 23 cm
Penerbit : UGM Press
Deskripsi :
Buku ini menjelaskan secara menyeluruh dasar-dasar gizi olahraga yang diharapkan dapat membantu dalam memberikan perencanaan diet yang tepat bagi atlet. Hal-hal yang dibahas dalam buku ini mencakup sistem metabolisme energi selama olahraga, penilaian status gizi berdasarkan aspek antropometri dan asupan makan, metode-metode perhitungan kebutuhan energi dan zat gizi, hingga penyusunan menu yang sesuai. Seluruhnya ditulis berdasarkan studi terkini dan pengalaman praktik penulis ketika memberikan pendampingan gizi pada atlet di berbagai cabang olahraga.
Buku ini terbagi menjadi tiga bab utama, yaitu 1) Respons energi pada atlet yang membahas mekanisme produksi energi dan metabolisme zat gizi makro dan mikro, serta haI-hal spesifik yang berhubungan dengan aktivitas hsik, 2) Antropometri atlet yang menjelaskan berbagai pengukuran antropometri atlet untuk menentukan status gizi, komposisi tubuh, tipe bentuk tubuh, serta metode-metode pengukurannya, dan 3) Asupan makan atlet, yang membahas metode penggalian data asupan makan atlet, pengukuran kebutuhan energi dan zat gizi, serta langkah-Iangkah menyusun diet pada atlet.
Kajian dalam buku ini diharapkan dapat dijadikan landasan pengetahuan kepada mahasiswa, para pengajar, peneliti, dan praktisi dalam dunia gizi dan olahraga. Untuk bisa memahami tentang ilmu gizi olahraga secara komprehensif, sangat disarankan bagi para pembaca memiliki seri buku Gizi Olahraga 2 yang mengupas pendekatan gizi dengan respons, adaptasi biokima, dan Fisiologi pada atlet.
Gizi Olahraga 1: Sistem Energi Antropometri dan Asupan Makan Atlet
| Berat | 200 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 144 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Nyeri merupakan masalah yang sering dikeluhkan oleh pasien dan sering menjadi masalah keperawatan utama di pelayanan keperawatan untuk ditangani. Namun, sampai saat ini belum ada model pengelolaan keperawatan nyeri sebagai bentuk nyata penanganan nyeri yang dilakukan oleh perawat. Buku ini disusun sebagai acuan perawat untuk dapat menerapkan model pengelolaan nyeri bagi pasien. Model pengelolaan keperawatan… selengkapnya
Rp 85.680 Rp 100.800Penulis : Siti Helmyati, dkk. Tebal : 158 hlm Ukuran : 15,5 x 23 cm Penerbit : UGM Press Deskripsi : Buku ini disusun untuk memberikan salah satu referensi di bidang manajemen gizi dalam kondisi bencana. Buku ini memuat penjelasan mengenai peran ahli gizi, masalah gizi yang dapat terjadi, dan penyelenggaraan makanan dalam kondisi bencana…. selengkapnya
Rp 64.600 Rp 76.000Penulis : Debora Ward Tebal : x + 262 hlm Ukuran : 16 x 23 cm Penerbit : Andi Deskripsi : Transforming Nursing Practice merupakan sebuah seri dari yang dibuat khusus bagi mahasiswa keperawatan pra-registrasi. Setiap buku dalam seri ini: – Terjangkau – Dipetakan dengan standar NMC dan Essential Skills Clusters – Fokus pada pengapllikasian teori… selengkapnya
Rp 72.250 Rp 85.000Diabetes bisa merusak semua organ tubuh, dari ujung rambut kepala sampai ke ujung kaki, semua bisa terkena. Komplikasi diabetes timbul akibat kontrol gula tidak teratur, gaya hidup yang keliru, tidak disiplin berdiet, minum obat, atau berolahraga. Semakin disiplin dan semakin baik kendali gula darah, Anda bisa mencegah dan mengalahkan komplikasi diabetes yang mematikan itu. Dalam… selengkapnya
Rp 49.300 Rp 58.000Penulis : Yohanes Sunardi Tebal : xx + 172 hlm Ukuran : 15 x 21 cm Penerbit : Andi Deskripsi : Apa yang kita makan dan kita minum merupakan cermin status kesehatan kita. Salah makan dan minum dalam jangka panjang akan mengakibatkan gangguan yang serius pada kesehatan kita. Dalam buku ini nutrisi dan olahraga yang… selengkapnya
Rp 106.250 Rp 125.000Penulis : Buchari Lapau Tebal : xxxvi + 526 hlm Ukuran : 15 x 23 cm Penerbit : Obor Indonesia Deskripsi : Buku ini terdiri atas 2 bagian yaitu Bagian I berisi Metodologi Penelitian Kesehatan dan Bagian II yang menerapkan Metode Ilmiah untuk Panduan penulisan Skripsi, Tesis, dan Disertasi. Bagian I berisi sembilan bab yaitu,… selengkapnya
Rp 140.000 Rp 175.000Buku ini membahas tentang inovasi model pembelajaran pada pendidikan kebidanan secara khusus pada mata kuliah Pelayanan Keluarga Berencana (KB). Model pembelajaran yang dimaksud adalah model pembelajaran terintegrasi. Buku ini menguraikan mulai dari latar belakang lahirnya model pembelajaran pelayanan KB terintegrasi, uraian mendalam cara membangun model pembelajaran tersebut sehingga diharapkan bisa replicable, bukti empiris hasil implementasi… selengkapnya
Rp 52.700 Rp 62.000Pemanfaatan potensi chlorella hingga abad sekarang belum terwujud sepenuhnya. Apabila dikaji secara keseluruhan, chlorella berperan penting untuk kehidupan di planet Bumi, misalnya pada waktu lampau chlorella berperan dalam merintis proses terbentuknya lapisan ozon yang sekarang memayungi planet Bumi dari hantaman sinar ultraviolet matahari. Selain itu, chlorella mempunyai andil besar dalam pembentukan minyak bumi. Saat ini,… selengkapnya
Rp 45.900 Rp 54.000Susu merupakan cairan yang pertama kali dikonsumsi oleh setiap anak mamalia setelah lahir ke dunia, untuk dapat bertahan hidup dan berkembang. Komponen-komponen susu yang terdiri dari komponen gizi makro dan mikro yang berkualitas tinggi serta komponen bioaktif menjadikan susu sebagai pangan yang hampir sempurna. Nilai gizi susu yang lengkap dan seimbang serta digestibilitasnya yang tinggi… selengkapnya
Rp 88.400 Rp 104.000Penulis : Endy P. Prawirohartono Tebal : xiv + 160 hlm Ukuran : 15,5 x 23 cm Penerbit : UGM Press Deskripsi : Banyak keluhan “anak sulit makan” yang disampaikan oleh ibu kepada dokternya. Sebagian besar ibu pernah mencoba memberikan sirop vitamin untuk anaknya dengan harapan nafsu makannya membaik. Banyak di antaranya sudah pernah mencoba… selengkapnya
Rp 68.000 Rp 80.000



Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.