Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan layanan pelanggan kami
Pemasaran● online 62882008193627
Redaksi● online 6282328979777
● online
- Arah Baru Metodologi Studi Islam
- Promosi Kesehatan; Untuk Perawat di Rumah Sakit da
- Kapita Selekta Satra; Rupa Kajian Pembaca, Pengama
- Bunga Rampai Pemikiran Geografi dan Lingkungan Hid
- Masjid Raya Al Ma’shun Medan (Sebuah Tinjauan Ar
- Komputer dan Jaringan Dasar SMK/MAK Kelas X
- Hukum dan Peradilan Konstitusi Indonesia, Sebuah K
- Apa itu Ilmu Metodologi Penelitian? Sejarah, Perke
- Diskon ❯ Semua buku didiskon mulai 10%
- Asli ❯ Kami menjual buku asli, dari penerbit. Tidak menjual buku bajakan, repro, kw atau ilegal lainnya
- Pengiriman ❯ Pengiriman ke seluruh Indonesia, pengiriman ke luar negeri sila WA kami
- Pembayaran ❯ Transfer Bank, Dompet Elektronik (Link Aja, Dana, Go Pay, OVO), QRIS
- Pengadaan ❯ Menerima pengadaan buku untuk perpustakaan
Panduan Mengelola Ragam Overthinking
Rp 42.500 Rp 50.000| ISBN | 978-623-327-489-0 |
| Stok | Tersedia |
| Kategori | Psikologi |
Penulis : Raka Saliraning Gati
Tebal : 136 hlm
Ukuran : 14 x 20 cm
Penerbit : Laksana
Panduan Mengelola Ragam Overthinking
Overthinking mungkin sulit dihindari, tetapi bukan berarti kita harus menerima keberadaannya tanpa upaya. Melalui buku ini, kita akan menjelajahi akar permasalahan overthinking, mengungkap dampak negatifnya pada kesejahteraan mental kita, dan yang paling penting, menyajikan strategi konkret untuk mengatasi overthinking.
Akan tetapi, buku ini tidak menyajikan cara instan untuk mengatasi overthinking. Buku ini merupakan alat untuk membantu pembaca memahami dan mengelola pola pikir dengan lebih baik agar tidak overthinking. Setiap babnya dirancang untuk membantu pembaca mencapai tingkat kesadaran yang lebih tinggi tentang pola pikirnya dan memberikan keterampilan praktis untuk diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Membaca buku bisa menjadi langkah pertama menuju kebebasan dari belenggu overthinking. Selamat membaca dan selamat memulai perjalanan menuju kebebasan pikiran.
Panduan Mengelola Ragam Overthinking
| Berat | 150 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 769 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Menolak permintaan orang lain kadang menjadi hal yang sulit. Dengan alasan tidak enak hati, Anda membiarkan orang lain menyuruh Anda melakukan ini dan itu. Tanpa sadar, Anda sendiri yang mengizinkan mereka melakukan hal demikian. Oleh karena itu, Anda perlu bersikap tegas. Sikap ini bukan kemampuan bawaan, melainkan keterampilan yang dapat dilatih. Dengan bersikap tegas, Anda… selengkapnya
Rp 49.300 Rp 58.000Penulis : Karen Horney Tebal : 320 hlm Ukuran : 13 x 20 cm Penerbit : Ircisod Deskripsi : Dalam buku ini, Karen Horney (1885–1952) membahas kemungkinan penerapan analisis diri: sejauh mana orang bisa menggunakan sendiri teknik psikoanalisis untuk memecahkan masalah. Ia membahas kekuatan pendorong dalam proses psikoanalitis, analisis diri sesekali dan berkala, serta harapan… selengkapnya
Rp 76.500 Rp 90.000Buku ini ditulis berdasarkan kajian, penelitian, dan referensi yang menjadi minat penulis. Separuh di antara tulisan yang ada melandaskan pada pengalaman penelitian. Ketika akan disusun dalam bentuk buku tampak bahwa penelitian yang sudah dikembangkan terasa masih banyak celah yang perlu diisi, dilengkapi, bahkan diubah strukturnya sehingga tampak lebih serasi isi dan sistematikanya. Secara keseluruh-an buku… selengkapnya
Rp 42.500 Rp 50.000Penulis : Paula Polk Lillard dan Lynn Lillard Jessen Tebal : lxxiv + 322 hlm Ukuran : 16 x 24 cm Penerbit : Pustaka Pelajar Deskripsi : Sebuah buku yang memberi panduan cara mendidik anak-anak usia dari 0 sampai 3 tahun yang gamblang, mudah di praktikkan. Pendidikan Montessori memang fokus pada usia emas, masa peka,… selengkapnya
Rp 68.000 Rp 80.000Psikologi forensik merupakan salah satu cabang ilmu psikologi yang penting. Cabang ilmu ini berupaya untuk membangun pemahaman tentang perilaku manusia dalam konteks hukum. Sebagaimana di setiap disiplin interdisipliner, pemahaman tentang istilah-istilah teknis dari kedua disiplin ilmu yang terkait sangat diperlukan. Dalam konteks psikologi forensik. sangat diperlukan sebuah buku yang mampu menjembatani kesenjangan antara bahasa psikologi… selengkapnya
Rp 52.700 Rp 62.000Penulis : Afthonul Afif Tebal : 362 hlm Ukuran : 14 x 20 cm Penerbit : Ircisod Deskripsi : Kebahagiaan itu bukan sekadar kenikmatan atau perasaan senang. Kebahagiaan itu bukan semata kondisi psikologis yang penting “aku tidak menderita” atau “yang penting aku senang”. Kebahagiaan itu maknanya sangat luas. Kebahagiaan perlu dimengerti sebagai kondisi yang lebih… selengkapnya
Rp 85.000 Rp 100.000Memang selalu ada alasan dibalik munculnya kemarahan. Namun, cara mengungkapkan kemarahan merupakan pilihan. Kemarahan yang tertumpuk akan membentuk perasaan yang lebih kuat sekaligus lebih merugikan diri kita sendiri, yaitu kebencian. Karena itu, dibutuhkan pengelolaan yang baik terhadap rasa marah yang muncul dalam diri. Meski terasa tidak menyenangkan, marah dan emosi negatif lainnya membawa banyak manfaat… selengkapnya
Rp 46.750 Rp 55.000Penulis : Alfred Adler Tebal : 294 hlm Ukuran : 14 x 20 cm Penerbit : Ircisod Deskripsi : Buku ini, yang pertama kali diterbitkan pada tahun 1928, adalah upaya untuk memperkenalkan dasar-dasar Psikologi Individu kepada masyarakat umum. Dan, di saat yang sama, merupakan demonstrasi penerapan praktis dari prinsip-prinsip ini dalam tata laksana hubungan sehari-hari,… selengkapnya
Rp 72.250 Rp 85.000WELCOME to My Own World part 2!! Dunia Zentangle Art, Doodle Art! Ruang mewarnai dan bersenang-senang. Segera ambil “alat perangmu”! Ekspresikan dirimu saatnya kita bermain. Ingat pesan Tuan George Bernard Shaw: “We don’t stop playing because we grow old; we grow old because we stop playing.” Just try and share! Tiga kata. Inspiring, amazing, exciting! Mewarnai… selengkapnya
Rp 42.500 Rp 50.000Penulis : Wayne Perry Tebal : 530 hlm Ukuran : 16 x 24 cm Penerbit : Pustaka Pelajar Deskripsi : Abraham Maslow menganalogikan pekerjaan Konselor/Terapis dengan pekerjaan tukang kayu. Tukang kayu mempunyai bekal kotak perkakas yang berisi: palu, gergaji, obeng, dan sebagainya. Tukang kayu yang ahli atau perajin master punya kemampuan untuk menggunakan data yang… selengkapnya
Rp 85.000 Rp 100.000



Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.