Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan layanan pelanggan kami
Pemasaran● online 62882008193627
Redaksi● online 6282328979777
● online
- Instrumentasi Biomedis Berbasis PC....
- Mengajar Sains yang Menyenangkan di Dalam Kelas, D....
- Pemrograman Android dengan Android Studio Ide....
- Teori-Teori dan Metode Pengkajian Amerika....
- Pemeriksaan Urinalisis....
- Sanitasi Tempat-tempat Umum....
- Ulama Nahwu Garis Lucu....
- La fortalezas de las islas Molucas: Ternate y Tido....
- Diskon ❯ Semua buku didiskon mulai 10%
- Asli ❯ Kami menjual buku asli, dari penerbit. Tidak menjual buku bajakan, repro, kw atau ilegal lainnya
- Pengiriman ❯ Pengiriman ke seluruh Indonesia, pengiriman ke luar negeri sila WA kami
- Pembayaran ❯ Transfer Bank, Dompet Elektronik (Link Aja, Dana, Go Pay, OVO), QRIS
- Pengadaan ❯ Menerima pengadaan buku untuk perpustakaan
Take a Deep Breath and Relax; Seni Menghilangkan Rasa Cemas dan Pikiran yang Berlebihan
Rp 38.250 Rp 45.000| ISBN | 978-623-189-479-3 |
| Stok | Tersedia |
| Kategori | Motivasi |
Penulis : Pratiwi Utami
Tebal : 112 hlm
Ukuran : 14 x 20 cm
Penerbit : Diva Press
Take a Deep Breath and Relax; Seni Menghilangkan Rasa Cemas dan Pikiran yang Berlebihan
Di era yang serba cepat ini, kita sering kali dituntut untuk selalu siap, produktif, dan tangguh dalam menghadapi segala tantangan. Namun, semakin besar tekanan yang kita hadapi, semakin sulit pula bagi kita untuk menemukan ketenangan dan keheningan di dalam diri. Inilah yang akhirnya memicu kecemasan dan pikiran berlebih.
Buku ini hadir sebagai teman sekaligus panduan bagi siapa pun yang ingin menemukan kedamaian di tengah hiruk-pikuk kehidupan. Ketenangan memang bukan sesuatu yang hanya bisa ditemukan di tempat-tempat terpencil atau dalam waktu yang sempurna. Ketenangan dapat kita ciptakan dalam keseharian, dengan langkah-langkah kecil yang konsisten.
Lewat seni bernapas yang tenang, mengelola pikiran negatif, serta menemukan cara untuk lebih rileks dan bahagia, kita semua dapat belajar untuk menghadapi hidup dengan lebih tenang dan positif. Selamat membaca!
Tags: diva press, motivasi
Take a Deep Breath and Relax; Seni Menghilangkan Rasa Cemas dan Pikiran yang Berlebihan
| Berat | 120 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 289 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Penulis : Coky Aditya Z. Tebal : 184 hlm Ukuran : Penerbit : Noktah Deskripsi : Setiap manusia terlahir dilengkapi dengan emosi, baik emosi positif maupun negatif. Sayangnya, tidak semua orang dapat dengan mudah menguasai dan mengendalikan emosi yang me-lekat pada dirinya. Sifat emosional yang negatif dapat menim-bulkan dampak buruk, baik bagi diri sendiri maupun… selengkapnya
Rp 51.000 Rp 60.000Penulis : Harry A. Lewis Tebal : 492 hlm Ukuran : 13 x 20 cm Penerbit : Gemilang Deskripsi : Apabila seseorang sukses, dalam bisnis atau kariernya, biasanya dunia akan berkata “Dia mempunyai nasib baik.”, “Dia beruntung.” Dunia tidak melihat bagaimana dia bekerja keras selama bertahun-tahun, fokus terhadap sasarannya, dan mengerahkan setiap energi untuk mencapai… selengkapnya
Rp 84.150 Rp 99.000Penulis : Chris Voss dan Tahl Raz Tebal : 396 hlm Ukuran : 14 x 21 cm Penerbit : Renebook Deskripsi : Never Split the Difference karya Chris Voss adalah panduan negosiasi yang revolusioner, berdasarkan pengalaman Voss sebagai negosiator sandera FBI selama lebih dari dua dekade. Dalam buku ini, Voss memperkenalkan pendekatan negosiasi yang menggunakan… selengkapnya
Rp 104.550 Rp 123.000Shalat bukan semata-mata ritual ibadah khusus yang dimulai dari takbiratul ihram dan diakhiri dengan salam. Lebih dalam lagi, ibadah ini sejatinya adalah perjalanan menemukan rahasia kekuatan dan keindahan di mana seorang hamba naik ke hadirat Allah, mendekat dan bersimpuh di hadapan-Nya dengan sepenuh hati. Nabi pernah mengatakan, shalat adalah mi’raj orang beriman. Shalat adalah perjalanan ruhani hamba… selengkapnya
Rp 44.000 Rp 55.000Penulis : Nigel Cumberland Tebal : 346 hlm Ukuran : 13 x 20 cm Penerbit : Gemilang Deskripsi : Buku ini bukanlah tentang cara cepat kaya. Melainkan, eksplorasi habit, peralatan, teknik, dan mentalitas untuk menjadi miliuner. Nigel menunjukkan kepada Anda cara memulai perjalanan Anda sendiri menuju masa depan yang kaya raya. Ia menyaring semua kebijaksanaan dan… selengkapnya
Rp 80.750 Rp 95.000Penulis : Desy Wijaya Tebal : 182 hlm Ukuran : Penerbit : Laksana Deskripsi : “Karena Anda begitu berharga.” Saat membaca atau mendengar tagline tersebut, pikiran Anda tentu akan langsung tertuju pada sebuah produk kecantikan asal Paris, Prancis. Hanya dengan kalimat yang begitu singkat, produk kecantikan tersebut jadi mudah diingat orang. Itulah kekuatan dari copywriting…. selengkapnya
Rp 55.250 Rp 65.000Penulis : Manhardeep Singh Tebal : 88 hlm Ukuran : 13 x 19 cm Penerbit : Javanica Deskripsi : 12 Hukum Kehidupan (12 Laws of Life) adalah prinsip-prinsip universal yang tak terlihat, tanpa batas, dan abadi, yang mengatur kehidupan di semua tingkatan. 12 hukum ini meliputi: Hukum Kenetralan, Hukum Kesepakatan, Hukum Pelajaran, Hukum Sebab-Akibat, Hukum… selengkapnya
Rp 68.000 Rp 85.000Overthinking adalah kecenderungan dalam diri seseorang untuk terus memikirkan suatu situasi secara berlebihan dan tanpa henti. Orang yang mengalami overthinking akan terjebak dalam siklus berpikir penuh prasangka tanpa henti sehingga membuat seseorang tidak produktif. Jika dibiarkan, hal ini akan mengganggu kehidupan sehari-hari. Pikiran yang berlebihan di dalam kepala dapat dialihkan menjadi kekuatan. Namun, kita perlu… selengkapnya
Rp 38.250 Rp 45.000Penulis : Saikhul Hadi Tebal : vi + 200 hlm Ukuran : 16 x 23 cm Penerbit : Andi Deskripsi : Buku ini memuat tes bakat skolastik atau psikotes dan tes pengetahuan umum. Kunci penguasaan psikotes terletak pada kemampuan untuk membaca pola dalam setiap soal, karena dalam pengerjaannya dibatasi oleh waktu, maka mutlak diperlukan strategi… selengkapnya
Rp 63.750 Rp 75.000Perilaku, adab, atau akhlak menentukan kualitas seseorang: baik atau buruk, bahagia atau sengsara. Perilaku itu sendiri adalah cerminan dari dalam diri, dari jiwa. Semakin kotor dan keruh jiwa, perilaku akan semakin buruk dan jahat. Sebaliknya, semakin bersih dan jernih jiwa, perilaku akan semakin baik pula. Maka, jiwa adalah kuncinya. Mengelola dan mengolah jiwa merupakan keniscayaan… selengkapnya
Rp 39.200 Rp 49.000



Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.