Take a Deep Breath and Relax; Seni Menghilangkan Rasa Cemas dan Pikiran yang Berlebihan

Penulis     : Ririn Astuningrum, dkk. Tebal         : 304 hlm Ukuran     : 13 x 20 cm Penerbit   : Alifia Deskripsi : Hidup tak selalu seperti yang kita inginkan. Masalah demi masalah terus bermunculan. Satu masalah belum selesai, muncul masalah baru. Hal ini sering kali membuat kita merasa tertekan dan tak cukup daya untuk keluar dari situasi… selengkapnya

Penulis     : Daniel Coyle Tebal         : 304 hlm Ukuran     : 15 x 23 cm Penerbit   : Renebook Deskripsi : Buku ini menjawab pertanyaan penting yang selalu menggelitik keingintahuan kita: Apa rahasia bakat? Benarkah ia bawaan lahir atau sesuatu yang bisa dibentuk? Lalu, Bagaimana cara kita untuk benar-benar ahli di bidang atau skill tertentu? Dalam karya… selengkapnya

Yoga adalah perjalanan yang luar biasa untuk mencapai keseimbangan tubuh, pikiran, dan jiwa. Lebih dari sekadar aktivitas fisik, yoga menawarkan filosofi hidup yang membantu kita memahami diri, mengelola stres, dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Di tengah-tengah hidup yang selalu sibuk serta penuh tekanan, yoga bisa dijadikan alternatif untuk membuat kita tetap waras. Buku ini… selengkapnya

Shalat bukan semata-mata ritual ibadah khusus yang dimulai dari takbiratul ihram dan diakhiri dengan salam. Lebih dalam lagi, ibadah ini sejatinya adalah perjalanan menemukan rahasia kekuatan dan keindahan di mana seorang hamba naik ke hadirat Allah, mendekat dan bersimpuh di hadapan-Nya dengan sepenuh hati. Nabi pernah mengatakan, shalat adalah mi’raj orang beriman. Shalat adalah perjalanan ruhani hamba… selengkapnya

Orang-orang yang berprestasi tinggi pastinya bekerja secara berbeda. Buku ini membongkar rahasia dan strategi yang dipakai orang-orang sukses untuk membuat segala sesuatunya berjalan lancar. Melalui buku ini, Anda akan menemukan rahasia produktivitas dari para pemikir, pemimpin, dan pengusaha terkemuka di dunia. Ini bukanlah buku produktivitas biasa. Melalui pembahasan mendalam tentang manajemen waktu, penulis mengungkap beberapa… selengkapnya

Penulis     : Yusuf al-Aqshari Tebal         : 200 hlm Ukuran     : 13 x 20 cm Penerbit   : Gemilang Deskripsi : Tak ada manusia yang sempurna. Setiap orang memiliki sisi kelebihan dan kekurangan. Termasuk dalam hal kepribadian. Orang yang punya kelebihan dalam kepribadian, maksudnya orang yang berhasil mengenali diri dan potensinya, kemudian memanfaatkan dan memaksimalkannya, besar kemungkinan… selengkapnya

Penulis     : Dean Graziosi Tebal         : 448 hlm Ukuran     : 13 x 20 cm Penerbit   : Gemilang Deskripsi : Millionaire Success Habits adalah buku yang dirancang dengan satu tujuan: membawa Anda dari tempat Anda berada ke tempat yang Anda inginkan dengan memasukkan “Kebiasaan Sukses” yang mudah diterapkan ke dalam rutinitas harian Anda. Siapa pun diri Anda,… selengkapnya

Pada zaman yang serba cepat dan instan, kita dituntut untuk mengikuti ritmenya supaya tak ketinggalan. Di satu sisi hal ini mendorong kita untuk kreatif serta membuka dan menemukan banyak peluang, tetapi di sisi lain juga membuat kita acap kali mengalami gangguan mental selain fisik. Gangguan mental itu misalnya kecemasan, ketakutan, kegelisahan, kesedihan, insomnia, stres, dan… selengkapnya

Setiap kisah hebat dimulai dengan LOMPATAN, dan buku ini akan memandu Anda untuk mengambil lompatan itu! Temukan formula sederhana dan sukses untuk menghadapi rasa takut, menyingkirkan alasan yang menahan Anda, dan menemukan keberanian untuk melompat ke capaian berikutnya dalam hidup Anda. Penulis buku bestseller dan pengusaha pemenang penghargaan Kim Perrell berbagi kisah pribadinya yang memotivasi… selengkapnya

Penulis     : Coky Aditya Z. Tebal         : 184 hlm Ukuran     : Penerbit   : Noktah Deskripsi : Setiap manusia terlahir dilengkapi dengan emosi, baik emosi positif maupun negatif. Sayangnya, tidak semua orang dapat dengan mudah menguasai dan mengendalikan emosi yang me-lekat pada dirinya. Sifat emosional yang negatif dapat menim-bulkan dampak buruk, baik bagi diri sendiri maupun… selengkapnya