Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan layanan pelanggan kami
Pemasaran● online 62882008193627
Redaksi● online 6282328979777
● online
- Yerusalem, Yerusalem....
- Wisanggeni (Edisi Baru)....
- Pendidikan Dasar Kepramukaan untuk Golongan Pengga....
- Nasihat-Nasihat Pernikahan Sepanjang Masa: Adab-Ad....
- Rekonstruksi Sistem Peradilan Pidana Tindak Pidana....
- Manajemen Pelayanan Gizi Rumah Sakit....
- Menulis dan Menerbitkan Kertas Ilmiah di Jurnal In....
- Penyakit yang Menjangkiti Ayam Kampung dan Pencega....
- Diskon ❯ Semua buku didiskon mulai 10%
- Asli ❯ Kami menjual buku asli, dari penerbit. Tidak menjual buku bajakan, repro, kw atau ilegal lainnya
- Pengiriman ❯ Pengiriman ke seluruh Indonesia, pengiriman ke luar negeri sila WA kami
- Pembayaran ❯ Transfer Bank, Dompet Elektronik (Link Aja, Dana, Go Pay, OVO), QRIS
- Pengadaan ❯ Menerima pengadaan buku untuk perpustakaan
Take a Deep Breath and Relax; Seni Menghilangkan Rasa Cemas dan Pikiran yang Berlebihan
Rp 38.250 Rp 45.000| ISBN | 978-623-189-479-3 |
| Stok | Tersedia |
| Kategori | Motivasi |
Penulis : Pratiwi Utami
Tebal : 112 hlm
Ukuran : 14 x 20 cm
Penerbit : Diva Press
Take a Deep Breath and Relax; Seni Menghilangkan Rasa Cemas dan Pikiran yang Berlebihan
Di era yang serba cepat ini, kita sering kali dituntut untuk selalu siap, produktif, dan tangguh dalam menghadapi segala tantangan. Namun, semakin besar tekanan yang kita hadapi, semakin sulit pula bagi kita untuk menemukan ketenangan dan keheningan di dalam diri. Inilah yang akhirnya memicu kecemasan dan pikiran berlebih.
Buku ini hadir sebagai teman sekaligus panduan bagi siapa pun yang ingin menemukan kedamaian di tengah hiruk-pikuk kehidupan. Ketenangan memang bukan sesuatu yang hanya bisa ditemukan di tempat-tempat terpencil atau dalam waktu yang sempurna. Ketenangan dapat kita ciptakan dalam keseharian, dengan langkah-langkah kecil yang konsisten.
Lewat seni bernapas yang tenang, mengelola pikiran negatif, serta menemukan cara untuk lebih rileks dan bahagia, kita semua dapat belajar untuk menghadapi hidup dengan lebih tenang dan positif. Selamat membaca!
Tags: diva press, motivasi
Take a Deep Breath and Relax; Seni Menghilangkan Rasa Cemas dan Pikiran yang Berlebihan
| Berat | 120 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 353 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Penulis : Michael Gervais, Ph.D. dan Kevin Lake Tebal : 248 hlm Ukuran : 13 x 20 cm Penerbit : Alvabet Deskripsi : Cinta jarang datang dengan sopan. Ia datang seperti badai—mengacaukan pikiran, menggoyahkan logika, dan seringkali membuat kita menjadi orang yang tidak kita kenal sebelumnya. Kita tahu rasanya: – deg-degan tanpa sebab, – harapan… selengkapnya
Rp 51.000 Rp 60.000Buku ini hadir sebagai panduan mengelola ambisi dan cita-cita. Cakupan dalam studi, pertemanan, dunia kerja, kehidupan sehari-hari, juga tentang diri sendiri dibahas secara lengkap. Melalui buku ini, penulis menyampaikan bahwa ambisi itu penting karena membuat kita semangat dalam melakukan banyak hal. Cita-cita juga tidak kalah penting karena dalam prosesnya membuat kita berkembang. Namun, jangan sampai… selengkapnya
Rp 42.500 Rp 50.000Orang-orang yang berprestasi tinggi pastinya bekerja secara berbeda. Buku ini membongkar rahasia dan strategi yang dipakai orang-orang sukses untuk membuat segala sesuatunya berjalan lancar. Melalui buku ini, Anda akan menemukan rahasia produktivitas dari para pemikir, pemimpin, dan pengusaha terkemuka di dunia. Ini bukanlah buku produktivitas biasa. Melalui pembahasan mendalam tentang manajemen waktu, penulis mengungkap beberapa… selengkapnya
Rp 97.750 Rp 115.000Penulis : Ayudya Winda Tebal : 172 hlm Ukuran : Penerbit : Laksana Deskripsi : Masa kuliah merupakan masa sibuk karena hari-harimu dipenuhi tugas-tugas yang sepertinya tidak pernah habis. Di samping itu, kamu juga harus rajin belajar agar prestasi cemerlang. Namun, meski sudah belajar, prestasimu masih begitu-begitu saja? Bagaimana pun kondisi prestasi kamu saat ini,… selengkapnya
Rp 46.750 Rp 55.000“Waktu akan tetap berjalan, sekalipun diri sedang disandera pikiran yang tak keruan”. Disadari atau tidak, setiap hari kita hidup berdampingan dengan pikiran negatif. Pikiran-pikiran semacam, “sepertinya aku tidak bisa dapat promosi jabatan tahun ini”, “aku buruk dalam tugas presentasi” atau “jika aku gagal melanjutkan study S2 tahun ini, maka gagal pula keseluruhan karierku” atau “seharusnya… selengkapnya
Rp 38.250 Rp 45.000Penulis : Abdullah al-Maghluts Tebal : 264 hlm Ukuran : 13 x 20 cm Penerbit : Gemilang Deskripsi : Semua orang ingin mendapatkan apa yang diinginkan. Namun, dalam prosesnya acap kali terbentur dengan berbagai masalah dan tantangan yang datang tak terduga. Acap kali juga keduanya terlampau sulit dan berat untuk diatasi, sehingga membuatnya kecewa, sedih,… selengkapnya
Rp 50.400 Rp 63.000Penulis : Nigel Cumberland Tebal : 384 hlm Ukuran : 13 x 20 cm Penerbit : Gemilang Deskripsi : Buku ini adalah panduan Anda untuk hidup yang luar biasa. Dengan memadukan instruksi sederhana dengan aktivitas sehari-hari untuk membantu Anda memulai meraih impian. Baik Anda ingin sukses dalam kehidupan keluarga, di tempat kerja, dalam olahraga, di… selengkapnya
Rp 84.150 Rp 99.000Penulis : Syaikh al-Mawaq Tebal : 216 hlm Ukuran : 15 x 23 cm Penerbit : Alifia Books Deskripsi : Menjalankan ajaran agama sejatinya adalah sebuah proses yang tak pernah berhenti. Dalam proses ini ada beberapa maqamat (tingkatan-tingkatan) yang akan dilalui sebelum sampai tujuan. Dari tingkat paling dasar hingga tingkat paling tinggi. Buku klasik nan apik karya… selengkapnya
Rp 84.150 Rp 99.000Tak ada yang lebih mudah dilakukan selain memberi nasihat. Namun, sesuatu yang mudah itu pasti memiliki banyak mudarat jika dilakukan tanpa pemikiran yang bijak. Tak perlu terburu-buru dalam memberikan nasihat. Tak perlu harus selalu memberikan nasihat kepada orang lain meski tengah dijadikan tempat curhat. Kawan, menasihatilah dengan hati, bukan dengan emosi, apalagi dengan rasa narsis… selengkapnya
Rp 38.250 Rp 45.000Penulis : Jennifer Aaker & Naomi Bagdonas Tebal : 328 hlm Ukuran : 13 x 20 cm Penerbit : Gemilang Deskripsi : Siapa pun—terutama Anda!—dapat mempelajari cara memanfaatkan kekuatan humor dalam bisnis (dan kehidupan), berdasarkan kelas populer di universitas bisnis terkemuka dunia. Penelitian menunjukkan bahwa humor dan tawa merupakan salah satu alat paling berharga yang… selengkapnya
Rp 80.750 Rp 95.000



Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.