Take a Deep Breath and Relax; Seni Menghilangkan Rasa Cemas dan Pikiran yang Berlebihan

Hidup sering kali menghadirkan momen-momen sepi yang bisa membuat kita merasa terasing. Namun, sepi seharusnya tidak dipandang sebagai musuh, melainkan sebagai bagian alami dari hidup yang memberi ruang untuk merenung dan berintrospeksi. Dengan menyadari bahwa sepi akan selalu ada, kita dapat mengendalikannya dan menjadikannya kesempatan untuk menemukan kedamaian dalam diri sendiri tanpa terjebak dalam rasa… selengkapnya

Jika Anda sedang mencari peta jalan untuk membangun kehidupan baru. Jika Anda sekarang mempunyai impikan namun belum tahu cara mewujudkannya. Atau jika Anda sekarang sedang menumbuhkan potensi terhebat dalam diri Anda. Maka ini adalah buku yang wajib Anda dibaca. Bob Proctor, yang dikenal sebagai pemikir ulung dalam bidang pengembangan pribadi, telah mengumpulkan berbagai pemikiran dan… selengkapnya

Penulis     : David R. Hawkins Tebal         : 260 hlm Ukuran     : 13,5 x 20 cm Penerbit   : Javanica Deskripsi : “Semua yang kehausan duduk di tepi telaga, semua yang tak punya cinta dikelilingi cinta, semua yang miskin dikelilingi uang, semua kegagalan dikelilingi kesuksesan, semua yang di ujung tanduk dikelilingi peluang dan kesempatan. Hanya saja mereka… selengkapnya

Buku ini untuk kamu yang sering merasa lelah karena tidak dihargai. Buku ini untuk kamu yang berusaha membuat senang semua orang. Buku ini untuk kamu yang selalu berusaha tersenyum meskipun dadamu sesak menahan air mata. Buku ini untuk kamu yang merasa tidak ada kebaikan di sekitar meskipun selalu berusaha baik. Buku ini untuk kamu yang… selengkapnya

Penulis     : Dedy Tri Riyadi Tebal         : 144 hlm Ukuran     : 14 x 20 cm Penerbit   : Diva Press Deskripsi : Berseliweran di media sosial sebuah quotes yang menyatakan bahwa uang bukan segalanya, tetapi segalanya membutuhkan uang. Ia bisa membeli ranjang, tetapi tidak dengan nyenyaknya tidur; bisa membeli jam, tetapi tidak dengan waktu; bisa membeli… selengkapnya

Penulis     : Nigel Cumberland Tebal         : 384 hlm Ukuran     : 13 x 20 cm Penerbit   : Gemilang Deskripsi : Buku ini adalah panduan Anda untuk hidup yang luar biasa. Dengan memadukan instruksi sederhana dengan aktivitas sehari-hari untuk membantu Anda memulai meraih impian. Baik Anda ingin sukses dalam kehidupan keluarga, di tempat kerja, dalam olahraga, di… selengkapnya

Sepintas, kata “maaf” terasa mudah diucapkan. Namun, meminta maaf tidaklah ringan dilakukan. Bahkan, terkadang, seseorang telah memaafkan orang lain melalui lisan. Namun, masih tersisa kemarahan dan kebencian di dalam lubuk hati terdalam. Padahal, dengan belajar memaafkan kesalahan orang lain secara ikhlas, maka hati akan menjadi tenang. Memaafkan kesalahan juga mampu menghadirkan energi positif dan merekatkan… selengkapnya

Apakah Anda sering mengalami kekacauan karena kebiasaan menunda tugas penting? Apakah hidup Anda terasa tidak teratur baik di rumah maupun di tempat kerja? Apakah Anda mengalami perasaan cemas, frustrasi, dan tidak berdaya karena pekerjaan Anda menumpuk? Jika jawabannya ya, inilah saatnya mengubah semuanya. Dan buku ini adalah panduannya. Scott Allan, pelatih pengembangan diri dan penulis… selengkapnya

Pesan Cinta Mbah Moen – Buku ini disusun untuk mengingatkan kita pada sosok alim penuh karisma itu. Seorang ayah bagi jutaan umat manusia, bukan hanya umat Islam Indonesia, tetapi juga masyarakat dunia. Seorang kiai, guru, yang dengan penuh rasa sabar mengajari, menjadi teladan, serta menyejukkan melalui tutur dan tindakan yang lembut penuh kasih sayang. Mengenang Mbah… selengkapnya

Penulis     : Tenni Purwanti Tebal         : vi + 136 hlm Ukuran     : 13 x 19 cm Penerbit   : Buku Mojok Deskripsi : Menjadikan kesehatan mental sebagai hal penting yang diakomodasi sistem sosial dan Negara, memang masih butuh waktu yang panjang. Stigma-stigma yang dilekatkan pada para penyintas masih menjadi tembok tebal yang menghalangi pembahasan isu ini… selengkapnya